张继科 2008-2016(中)

按照之前说的,继科儿的专访合集也来了。

仍然要说,不算全,只是我个人比较喜欢的。百度最早只搜到08年的专访啦,不过很多后期文章都涵盖了他的童年、挫折和奋斗史。

部分杂志扫图来自微博或贴吧,侵删致歉。



2011年:大众网-齐鲁晚报《张继科冠军养成日记:性格桀骜不驯 自信令人叹》

http://sports.sohu.com/20110529/n308808970.shtml

23日晚上9点多,张继科的妈妈徐锡英刚刚和张继科通完电话,张继科爸爸张传铭才下班回来。带着从单位买的饭菜,张传铭坐在电视机前,和徐锡英一起看体育新闻。自从夺得世锦赛冠军之后,张继科一直没来得及回青岛家中,父母也只能通过电话、网络和电视,得知儿子最近的新闻。

桀骜不驯的獒

随着王皓回球下网,首次征战世乒赛男单比赛就一举夺魁,张继科躺倒在地双手掩面,随后怒吼着撕开了上衣领口,将衣服撕成两半,赤身跑上看台与教练拥抱。看着这一幕,坐在电视机前的张传铭急了:“傻孩子,撕了这件衣服干吗?我本来打算给他挂到卧室里的。”

撕了球衣让张传铭觉得可惜,但张继科认为自己只有通过这样的方式才能释放一下自己的心情。不过彼时那一股狂野确实让球迷们震惊了,这无疑颠覆了中国乒乓球运动员的传统形象,谁也不曾想过平日里表情凝重僵硬的男乒队居然蹿出这样一号人来,简直大跌眼镜。

不像同龄的马龙那么乖巧,张继科多了些野性,他没少犯错,也没少挨教练骂,看刘国梁训张继科似乎已是常态。2009年“直通横滨”队内选拔赛,在主管教练钟勇要求暂停时,张继科就是不肯走下赛场,这让刘国梁大为恼火。为此,张继科付出了惨重代价,不单丧失了参加西亚两站公开赛的机会,还没得到世乒赛的单打机会。

不过个性的张继科并非无知,他不会轻易放弃证明自己的机会。去年莫斯科世乒赛团体赛,张继科在决赛中战胜了德国选手许斯,为中国队拿下关键一分。他总能在这种关键比赛中取得骄人战绩,以此巩固在队内的主力位置。

没有人敢把张继科当做“不靠谱青年”,中国男队在厦门备战世乒赛期间,张继科得到了新外号:“藏獒”。队员们觉得他身上的个性同样贯穿在他的场上比赛里,刘国梁夸他在赛场上也有着难以被驯服的气质,跟藏獒一样凶悍,而这是以往国家队里基本上不会出现的特点和气质。

实际上,一到比赛,无论场面优劣,张继科总是霸气外露,他的出现给略显温文疲软的国家队注入了一丝血性。刘国梁说:“为什么说他像藏獒呢?就是说不讲理,什么情况都有可能发生,他的这个潜力,在我看来是最可贵的……他属于那种反差比较大、情绪波动比较大的人,好的时候像藏獒,差的时候就木木的,像只大笨狗,两面的反差比较极端。”

“我就是那种越到困难的时候越能激发潜能的人,越到大比赛整体状态越好,所以刘导说我像藏獒。”张继科的话不多,但他终究不是那种四平八稳的类型,他就是要带给人一种未知的期待,可以在大赛中越打越精彩,却也可以在不怎么重要的队内比赛中打得很沉闷,而这到底是优点还是缺点已不用细究。

魔鬼训练造就心态

张继科的家里摆着一张他儿时的照片。照片中的小张继科侧身坐在乒乓球台上,眼神专注地看着前方。“这是张继科小时候参加一个少儿比赛时记者抓拍的,他先打完了,看另外一场比赛,赢了的就和他打决赛。”张传铭对儿子过去的每一场比赛都如数家珍,照片中张继科渴望专注的神情就像小孩子望着自己最喜爱的玩具,而球台的确是张继科小时候为数不多的玩具。

张继科的父母说,小时候他是个挺调皮的孩子,但为了训练,他从小就没有玩的时间,也没有其他爱好,陪伴他的只有一张球台,有时候练累了的小继科会在球台旁睡着了。

“那时家里就两间房子,把其他家具全都调到另一间房子里,把这间倒出来,放了一张乒乓球台,因为张继科当时身高不够,我就在地上铺了一层木板,在木板上打。”张传铭对自己的儿子要求异常严格,从幼儿园开始,张继科每天除了上课,练习时间都在3个小时以上。

为了训练儿子,张传铭花样儿很多,每天晚上蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳。“要是完成不了训练计划、没有让我满意,我肯定要给他补课、加时,做身体训练、蹦楼梯,还有我骑摩托车,他要跑到我前面去。”正是这些训练,不仅造就了张继科一身健美的肌肉,也造就了张继科钢铁般的意志。就连张继科的母亲徐锡英都说:“我的儿子不会撒娇,但是从小自理能力强,做事特别有主心骨。”

“这小子太自信了”

首次参加世乒赛男单比赛就能获得冠军,即使在夺冠后张继科还有点恍惚。他甚至在夺冠后做梦还梦到一切只是虚幻一场,醒后用剪刀戳自己才确定这是真的。尽管自己恍惚过,张继科赛后还是第一时间给了父母坚定的承诺,“不会骄傲,会继续努力。”

世乒赛归来后,被问到谁是中国男乒的下一位领军人物时,张继科自信满满:“那是我啦,肯定啊!王皓现在还不一定。”听到这样的回答,张继科爸妈却笑话儿子,“不知道这小子哪来这样的自信。”

可张继科就是山东汉子的个性,敢说敢做,尽管他为此付出过代价。他曾经是国家队里的问题少年。2004年,在进入国家队一年后,17岁的张继科就因为违反队规,无可挽回地被退回山东省队,天才运动员似乎就要因此陨落。那时,张继科处在职业生涯的最低谷,回到省队后的沉淀慢慢消磨着他的棱角,让张继科变得更加坚忍,尽管他的自信也因此受挫。

两年后重回国家队,张继科的冠军梦再次被点燃。2008年全国锦标赛,年仅20岁的张继科连克国乒三大主力王励勤、马琳和王皓,夺得了自己第一个全国单打冠军。出色的表现马上引起了国家队教练和舆论的重视,他迅速成为国家队的重点培养对象。

曾经有人说:“人一辈子只有7次决定人生走向的机会,两次机会相隔约7年,大概25岁后开始出现,75岁以后就不再有了。这50年里的7次机会,第一次不易抓到,因为太年轻,最后一次也不用抓,因为太老,这样只剩5次了,这5次机会里又有两次不小心错过,所以实际上只有3次机会。”张继科很喜欢这句话,把它写在自己的微博里。而他正是抓住了为数不多的机会,才挺起了胸膛,来了一次最爷们儿的呐喊。

路才刚开始

张继科从小参加各种赛事的奖杯、奖状,张继科父母都会收藏好。家里的书房专门设计了一面墙来陈列张继科的“辉煌战绩”。“这些还是很少,这孩子有些奖杯都不往家里拿,说以后还有更好的。”张妈妈一边看着儿子的奖杯一边念叨着,即便这样,整面墙也有点放不下了,估计过几年,整间书房就要被张继科“霸占”了。

“这才是开始,我不会骄傲,会继续努力的。”在捧回世锦赛冠军后,张继科跟父母打电话汇报情况。儿子拿了冠军,张继科爸妈有骄傲也有担忧,“他压力更大了,明年奥运会,也不知道能不能参加,这孩子憋着一股劲儿呢。”

即便29日要在济南打乒超,张继科也没有时间从济南回青岛看看。“其实很想孩子,不过他说了,要练球,现在赢了冠军要更努力,不能懈怠。”尽管没有见到张继科,但张爸爸和张妈妈都支持孩子。“打电话来了,问我和他爸能不能去济南看他,以前来比赛怕我俩麻烦还不让我们奔波,这次一直说让我们过去。”说着这话,张妈妈脸上已经难掩对儿子的想念。

张继科现在的努力是希望能实现他下一个目标奥运会冠军。“当时我拿了全国冠军以后,我还不是世界冠军,别人都叫我全国冠军,我刚开始听还可以,但听的时间长了,我就感觉听腻了。我就跟有些人说,别叫我这个(全国冠军)了,等我拿了世界冠军,你叫我世界冠军。我们世界杯团体(赛)拿了冠军以后,我听世界冠军也听腻了,我就想让他们叫我奥运冠军。”

在张继科看来,他能否参加伦敦奥运会其实取决于他自己的表现,“如果把握住自己的话,我认为伦敦奥运会还是有很大的机会的。如果把握不住自己的话,三分钟就可能被换下来。”

在竞争激烈的中国乒乓球队,每个选手都具备能力,对奥运都虎视眈眈。就像刘国梁自己说的,队内优秀的选手太多,奥运还有一年多,会有很多变化。“这个世界冠军才是开始,张继科的路还很长,这个孩子要自己努力。”张爸爸对儿子很有信心,而张继科赢下世锦赛之后,对自己也很有信心。

 

2011年:乒乓世界《张继科:我不得瑟不怕有压力 世乒赛前就想进决赛》

http://sports.sina.com.cn/o/2011-06-16/09385620901.shtml

中国驻荷兰大使馆为中国队举办的庆功宴结束之后,张继科回到自己的房间,这个时候距离他得到冠军已经过去了两个小时。玄关的衣柜门上挂着两件洗好的黑色战服,床边晾着几双干净的袜子。双打季军的铜牌放在写字台上,单打冠军的金牌端正地挂在镜子前。张继科打开自己的球包,手伸进平时不用的内袋摸了半天,掏出来一张纸条和一条红布。“还真给我塞了东西,我都不知道!”他特有的得瑟笑容浮现在脸上,摇头晃脑地说。这两样祈福的东西是肖战在世乒赛前悄悄塞在他球包里的,在距离比赛场地最近的地方,一直陪着他。

说了将近一个月的话——“12年是一个轮回”,这回真说着了。刘国梁刚当教练的时候,从二队刚上来的张继科被分在他这组,当年张继科因为违反队规被罚回省,是刘国梁找他说的。12年前刘国梁在荷兰实现大满贯,12年后张继科在荷兰加冕,赛后刘国梁拍了好几次张继科的脸,有种传承的感觉。

上上签也是下下签

时间回到5月6日下午,国家队在球馆适应训练,当时决赛这张球台周围站着王皓、张继科、马琳和闫安一起训练。后来其他人都走了,张继科还留在那继续。

“我现在还能回想起那天的场景,特意留下多练了一会,我想多适应适应这种主场的感觉,包括灯光和风速。后来我把每场比赛都当决赛打,毕竟是淘汰赛么,没有保留,因为输了就没机会再打了。”

张继科说,当时他在练习的时候就想着希望能在这个场地上坚持到最后一天。虽然抽签还没开始,但张继科的目标已经锁定在进决赛。第一次参加世界杯单打的他就闯进了决赛,世锦赛单打同样是第一次参加,成绩不能比上一个“第一次”差。

其实早在国家队没出征前,张继科就开玩笑说,世乒赛如果打得不好,他就要在2013年“退役”,这句话,玩笑有,决心有。

5月7日,同样是下午,开幕式后抽签开始了,王励勤、陈玘和许昕已经被抽在下半区,王皓作为头号种子,已经在上半区一号位等着对手,同样在上半区的还有马龙。张继科和马琳只有两个位置可以抽,上半区的64号和下半区的65号。装着号码的玻璃球被扭开,张继科被抽到65号下半区,是好签,也是死签。

“抽签我认为是上上签,刘指导也这么说。我和马琳只有两个位置可以选择,在半决赛里,能够避开王皓和马龙,已经算是上上签了。其实抽签前我没有太多担心,但抽完签后,避开王皓和马龙,说句心里话,我自己是比较情愿的。”

之所以说是死签,这条线上有朱世赫,还有世界排名第二的波尔,虽然避开了张继科平时不好打的马龙和王皓,但是如果输了外战,比输给马龙或者王皓可严重多了。

“什么都是有利有弊,当时想到是先过朱世赫这关,刘指导也和我说,进前8就算我完成任务。”

光脚的不怕穿鞋的

打朱世赫之前,有记者问张继科,对一直打不好的朱世赫,赛前是什么心态。张继科立刻反驳,“因为联赛我们一直在一起训练,已经很熟悉了,之前的世界杯单打中我也赢了他,不应该说我对他一直不好打。”

赛前张继科挺自信,或者说是在给自己打气,但是张继科的主管教练肖战一直很紧张,特意跑到看台上看球,距离张继科不远不近。毕竟张继科是几个主力中过去对朱世赫战绩最差的,这场球打到最后,几乎每赢一个球,作为场外指导的刘国梁都要站起来挥拳。

“我和朱世赫毕竟打了一年乒超联赛,可能对练不是很多,但是对他的了解深了很多。因为他打的每场比赛我都仔细看,他削球的旋转和线路,抓得能比以前要准一些。运动员很多习惯性的套路不是一两天就能改的,这对我后来打他有很多帮助。但是帮助最大的我认为是看着朱世赫的时候没那么别扭了,感觉是非常熟悉、非常亲切的一个人,原来看他还是稍微有点怵,感觉是对手。包括世界杯单打的时候,一看见他就感觉绝对能赢,这次也是。”

胜王励勤之后,张继科把鞋脱下来举在手里,雪白的袜子踩在那片他刚刚战胜了朱世赫的场地上。张继科的爸爸曾经说过,张继科是光脚走现在到的。对于他“光脚走路”的这段过程,刘国梁也记忆深刻,“调整回省那次,是我找他谈的。我记得在我房间,他的两只眼睛都是直愣愣的,一点儿阳光劲儿都没了,那一幕给我的印象非常深,确实那对他来说是一个很大的打击。我当时跟他说,这是暂时的困难,要不就把你打倒了,你就爬不起来了,等你再爬起来,你也是条汉子,我相信你会重新回到国家队。我记得当时我说到‘我相信你会重新回到国家队’的时候,他的眼睛突然有点神了,看了我一眼。”

除了曾经光着脚走到现在,第一次打世乒赛单打的张继科,说自己是“光脚的不怕穿鞋的”。和王励勤比赛之前,刘国梁的话让张继科彻底卸下了包袱,既然已经完成了进8强的任务,对手是自己人,又是三届冠军,就是毫无包袱地去拼,没别的路。

“跟大力打最多也就五五开,确实不好打,虽然近几次交手都是我赢了,但都很艰苦,这次比赛主要是局分2比2以后,我自己的变化和场上处理球的方式都比较积极,打到第六局的时候我很坚决。能发挥出水平的主要原因是没有包袱,毕竟他是三届世界锦标赛单打冠军,对这样一个选手,我放开了,输了我也是完成任务,这种信念对我影响很大。”

世乒赛上的王励勤不是一般的王励勤,他强大的自信心和好像魔力一样操控比赛的能力使得他每次都在世乒赛上发挥得淋漓尽致,但是这次,拥有强大精神力的王励勤,没有抵挡住一颗初次征战迫切想证明自己的心。

不可思议的半决赛

1/8决赛,一直在俄罗斯打联赛的陈玘突然发力,击败萨姆索诺夫。依照陈玘当时的状态,包括张继科也没想到他会输给波尔。

“我没想到陈玘会输给波尔。可能球路上看陈玘不太好打,但我始终坚信陈玘能够获胜。他输完以后,我就觉得我抽得这个签没那么好了,但是也是自己立功的机会,毕竟波尔还是我们头号单打对手。”

和波尔这场半决赛可以说张继科是非赢不可,赢了就实现了赛前给自己定的进入决赛的目标,输了就算栽在了这个所谓的“上上签”上。

“我打波尔时压力非常大,同时我非常期待和波尔打这场比赛。在之前的德国公开赛和欧亚对抗赛中,我赢他比较轻松,但世乒赛的重要性和那两次是不一样的。波尔是前四名里唯一的一名外国选手,也是中国队最主要的对手之一,所以我也非常想赢他去证明自己,证明自己的综合能力能高于他。毕竟离奥运会也越来越近了,世乒赛单打也是教练的一个重要的参考依据。能赢下朱世赫、波尔我觉得还是比较成功的。就算决赛输了,我也觉得值了。”

张继科对波尔的比赛打得非常尽兴,甚至最后一局他兴奋地直跳,旱地拔葱恨不得都能跳出挡板,刘国梁一看这架势,赶紧叫了暂停让张继科有机会冷静一下。赛后,刘国梁用“不可思议”这四个字评价了张继科的表现。印象中这位主帅对张继科从来都吝啬表扬。刘国梁点名表扬过张继科两次,莫斯科世乒赛决赛后和鹿特丹世乒赛半决赛后,对手都是德国人,张继科都是关键时刻获胜。

令人窒息的第五局

当张继科和王皓两个人站在决赛赛场上的时候,时光好像突然回到鹿特丹世乒赛开赛前,同样一片场地和球台上,两个人练习对拉的身影依然在眼前晃动。时光再往前窜一窜,世界杯决赛场上,也是这两个人面对面站着,那次比赛也是张继科第一次参加世界杯,而且在决赛中表现得就是一个“第一次参加大赛”的状态。而这次决赛前,张继科想获胜的决心并不大,因为他已经实现了自己的目标,也超额完成了主教练布置的任务,但是肖战一句话点醒了他。

肖战说:“你能进决赛的几率并不大,不是你每次都能进决赛。也许你参加五六届比赛可能就有一届能进决赛,老天把机会给你了,你要把握住。”

“世界杯单打决赛输给王皓,但是这场比赛在心态上还是和世界杯不一样。听了肖指导那句话我恍然大悟,当然这句话也是在给我压力,但我不怕有压力,就怕上场之前太轻松,太得瑟。肖指导给我施加压力是好事,我上场以后的必胜心能够更强点。”

张继科说,这次世乒赛他最紧张的比赛是对波尔,最紧张的一局是对王皓的第五局。“当时我已经感觉很困难了,所以场上大家也能看到,我打关键局的能力还是在王皓之下,第五局我也是在硬着头皮扛,9︰7领先的时候心态明显发生了变化,最后只是想扛下第五局先到3分,自己的成功就有一半了,所以我认为第五局对我来说还是非常关键的一局。”

第六局张继科大比分领先,9︰5的时候王皓发球出界,又送了张继科1分,面对突然窜到面前的5个赛点,张继科懵了。“都差点儿不会打了。”采访时,正好电视中回放那场比赛,张继科看着那时候的自己笑着说:“在9︰5的时候我觉得他已经有点半崩溃了,因为他发了个失误,我看得比较清楚,能感觉出来,他有点在应付,应付一分是一分了。可能当时自己有点想法过多,有点着急也有点手软。每输完一个球我都在告诫自己,说是心态平静一点,场上节奏处理好一点,别太想着比分。可是一旦发球或者接发球,思想就又不自觉地进入到这种比分状态。其实10︰5以后,那几个球我认为都不是特别有难度的球,都是我在上手。可能当时心态上还是有波动,毕竟第一次打这种世界锦标赛单打,包括第一次在决赛拿到赛点,还是有些起伏的。”

和王皓打比赛,张继科应该也是挺有压力的,就连和王皓配双打的时候,张继科都显得比以往青涩,有点畏手畏脚。“说白了,跟王皓配还是有点紧张,压力大,毕竟王皓是队里的一号单打,跟他配压力有些大。”当队友都如此,何况当对手。

但是张继科最终没有让比赛拖到第七局,14︰12赢得了比赛,他太想在大赛中证明自己了,这颗心脏已经战胜了王励勤,又战胜了卫冕冠军王皓。

赛后接受采访的时候,张继科用手指抹了一下脸,眼睛一点没红,看不出是在抹泪还是抹汗。

在家看比赛的张继科父母早已在电视机前哭成一团,妈妈徐锡英说,这是她记忆中张继科长大后第一次哭。张继科在给他们发信息报喜之前就接到了他们打来的电话:“我爸也哭了,我爸很少流泪的,这回也哭了。我妈还说用不用去机场接我,我说不用了,拿了奥运会冠军再来接。”

张继科4岁开始打球,在最贪玩的年纪,只有一个自行车和一个足球当玩具,在最爱跟父母撒娇的年纪,他比赛输了会被“教训”。张继科2003年进入一队,当时在教练刘国梁眼里,他是个浮躁和清高的队员,因为从小就拿冠军,身体条件又很好,总有一副不可一世的劲头。张继科2004年被罚回省队,等他重新爬起来的时候,国家队已经没有了他的位置,从眼睛长在脑袋顶的重点培养对象,变成跟陪练一样。这些老生常谈,不知道能不能解释张继科身上的“血性”,他在困境中不允许自己失败,因为自己曾经是最好的一员;他在顺势中,也不太懂得控制自己的情绪,因为从小已经被压抑得太多。

比赛期间接受英国媒体的采访时,老外记者把一个问题抛给张继科,问他最早是怎么喜欢上乒乓球的。张继科回答:“我不喜欢乒乓球,最早是我爸爸让我打球的。”

夺冠后张继科的男单奖杯被国际乒联颁错了,镜头前他举起的是女双波普杯,在酒店他拿起真正的圣·勃莱德杯拍照,念叨着这个奖杯比女双波普杯轻,可能因为波普杯本身就是给两个人举的。刘国梁打趣说,张继科拿了一次连他这个大满贯得主都没拿过的奖杯。

这时候再问张继科喜欢不喜欢乒乓球,他又得瑟地笑起来说,“还行吧”。

记者手记

张继科说,如果决赛打到第七局,自己估计就输了。

在现场有很多记者为张继科捏把汗,我也觉得,如果第六局被翻盘,张继科就输了。

采访过张继科好几次的吕海波说,他希望看到打第七局,因为他觉得张继科不一定会崩溃,不一定会输。

最终,胜利成为了张继科这次世乒赛的结局。

撕衣服,这是乒乓球运动员最具有激情的一次夺冠后“表演”,因为胜利者是张继科,是这一幕的最佳演员。

我一直认为张继科是个得瑟的小孩,他自己说,那不是得瑟,而是他特有的节奏,失去了这个节奏,张继科也就失去了自己的特点。

张继科的妈妈说,2009跨到2010年的时候,她突然觉得儿子长大了些。在赛场上,他得瑟到短路的时候越来越少,尤其是大赛中,他变得能扛得住压力,能撑得起信任。

但是就如同被张继科撕开的战袍一样,摆脱比赛压力尽情释放的张继科,又变成了那个什么都敢做敢尝试的得瑟小孩,只是他也许能偶尔沉下心来,能静静回顾这么多年来自己的得失和成长,然后再接再厉,更加有动力去追逐他小时候最初的冠军梦。

这个梦不管张继科是小孩还是成人时,也不管是在他不喜欢乒乓球还是已经开始喜欢上的时候,都不曾放弃过。

 

2011年:天津网-每日新报《张继科:拿不到奥运冠军什么都没用 我的偶像是自己》

http://sports.qq.com/a/20111210/000530.htm

张继科是个性十足的人,那种奔放张扬颠覆了人们的惯性思维中的模式。鹿特丹世乒赛夺冠时,激情撕衣的庆祝方式着实令人惊讶,当然,更点燃了人们的激情。那一刻,多少人为之热血沸腾。巴黎世界杯夺冠时,脱掉T恤展露文身,更是刺激了人们的神经。他说,赛场就如战场,就要有霸气。那些桀骜不驯的独特方式,是他最好的宣泄。

赛场下,他待人真诚、随和,但是依然不妨碍他的个性。他从小到大都没有偶像,8岁时,就语出惊人,“我的偶像就是自己。”一年内连夺世乒赛、世界杯男单冠军,他居然说是“蒙的”。他不在意拿多少冠军,他只拿自己最想要的冠军,“如果奥运会拿不了,其他拿再多也没用。”他的主意“很正”,自己觉得对的事情,别人说什么他也不听,“我是不太听话的人,如果对方说的不对,肯定要说出自己的意见,不然的话,长嘴干什么用的?”他是教练口中的“藏獒”,他被主教练刘国梁“骂的”最多,“我是那种挨骂越多,反弹越强的。”

随着年龄的增长,张继科也在逐渐成熟。他的个性张扬,绝不是年少轻狂,他开始更多地感受到责任和压力。入选国乒首次奥运单打阵容、连续两次成为乒超联赛最佳男队员、当选《乒乓世界》年度人物、作为运动员代表在国乒军训闭幕式上讲话,他说,这一切都让他感受到了责任。

11月30日晚,和张继科约采访的时候,他刚刚结束伦敦总决赛的征程,返回北京就投入军训中。军训6日结束,他说,要采访的话肯定是6日之后了。5日下午再次和他约时间,他说7日中午吧。后来,他突然打来电话,说7日一早就要飞广州为赞助商拍摄广告,所以采访要提前到6日。就是这样一个过程,让记者感受到了张继科的真诚,他会很实在地告诉你他的情况,只要他答应了的事情,就会兑现,绝不“晃点”。信守承诺,是最高贵的品质。这是对他个性、实力之外的又一个发现。

只拿最想要的冠军

首次参加世乒赛男单比赛便夺得冠军,张继科用实力证明了自己,也确立了自己在国乒的“江湖地位”。“在我的印象中,世锦赛是空白的,没有失败过,也没有成功过。因为未知,所以才造就了我的胜利。”决赛一上来就以2:0领先,到第六局还以10:5领先,那时候他确实觉得有希望了。当胜利近在咫尺,张继科突然就“有了想法”,而正是这一闪念的恍惚,他竟被王皓(微博 博客)追到了10:10平,好在他最终以14:12顶住了冲击。“他追到6:10的时候,我就一直在提醒自己,这场比赛如果输了,可能一年、两年,甚至可能一辈子都缓不过来。”

“如果是11:5、6或者7赢,也不会那么激动,当时就是特别想释放。撕衣服的动作是突发奇想的,之前也没有想到会是这样。所做的这些都不是刻意的,完全是发自内心的。每个人的性格都不一样,我在场上就是喜欢张扬,比较开放一些。”夺冠的那个夜晚,张继科做了个梦,梦到完美的一切是假的。他惊醒了,拿起剪刀扎自己的胳膊,用些微的痛感让自己重回现实。

上半年后的世界杯赛上,他在0:2落后的情况下连扳4局逆转王皓,完成了一年内连夺两大冠军的壮举。“都是蒙的。”张继科居然这样定义自己的胜利。与马龙的每个冠军都想拿形成鲜明对比的是,张继科只拿想拿的冠军。“冠军拿多了也不是不好,但是每个人性格不同,我只拿自己想拿的冠军,拿到最重要的冠军才行,否则拿一堆冠军也没用。就像如果拿不到奥运会冠军,其他的什么都没用。”

我的偶像就是自己

在国乒的队伍中,很多人的偶像就在他们身边,比如张怡宁、刘国梁、孔令辉等。但是张继科却从来没有偶像,即使是从事了乒乓球运动,这个领域中成就高的人比比皆是,也没有谁成为他的偶像。“这话是我说的,小时候就说了,我没有偶像,我的偶像就是我自己。我从来都没有偶像,任何领域都没有。”张继科说,也不是狂妄,就是最真实的想法。那么现在呢?“现在最多也就是欣赏,比如说C·罗。”

张继科欣赏C·罗完全可以理解,因为他喜欢足球运动。就像他的名字继科,就是因为喜欢足球的父亲最喜欢的足球明星是济科。身为乒乓球教练的张传铭是个铁杆足球迷,要不是当年对中国足球失望之极,他最初的想法是将儿子培养成足球运动员。“除了乒乓球以外,我最大的爱好是踢足球,但是现在也很少踢了,因为教练怕我们受伤。”国乒防伤防病是重点,现在连队员开车都不让了,以至于张继科的那辆大Q7也只能闲置了。

小时候,父亲对张继科管得非常严,每天要完成整套的蛙跳、单腿跳、交叉步、跨步跳等,跑步更是不在话下。为了锻炼他的协调性,带他到海里游泳游到“看见大海就想吐”。也正是儿时的“特训”,让他有了非同一般的身体素质。“小时候事情都不由我决定,我爸让练什么就练什么,对我来说练什么都一样。小时候都是以家长为主,大了自己的想法就多了。其实我属于不太听话的,就是那种对的听,感觉不对的就按自己的想法办。我的性格更多是像我妈,也有像我爸的地方,比如比较有血性。”

个性很强主意很正

第一次注意张继科,是在2008年的全国乒乓球锦标赛上,他一路杀入决赛并最终战胜王皓夺冠。可是夺冠了,他却没有想象中的狂喜,脸上甚至连笑容都没有。对他来说,那是起点,意思是“这才哪到哪?没什么可宣扬的资本。”甚至,连采访他都不愿意接受。

2009年,国乒直通横滨的队内选拔赛上,张继科不听从当时的主管教练钟金勇的暂停指导拒绝下场,遭到了主教练刘国梁的一通狠批。毕竟,他当时的大胆行为在国乒队伍中是没有先例的,也是不被容忍的。“当时因为自己已经有了想法,就是想把自己想好的技战术试一下,反正也只是队内赛。那时候也是年轻,想的不全面,没有站在钟导的角度上考虑问题,其实队员就是要和教练融合在一起。”

12月2日,国乒教练员竞聘述职时,主管教练肖战曾经说,张继科有时候会有些紧张浮躁情绪和放松不重视,需要克服性格中的狂妄情绪。对于这些评价,张继科的态度是,“当然不认同了。就和比赛一样,人的节奏也会出现不同,有涨有停,有时候好一点有时候差一点。我有时候确实有点儿小张狂,比如说对问题看法不同,有自己的想法就一定要说出来,不然长嘴干吗的?”

刘国梁将张继科比作“藏獒”,对于这个特别的称号,张继科说自己没有想太多。“大家都这么说了,也就叫开了。有时候好像是有一点儿像,但也不完全像,我可没有藏獒那么凶。”说这些的时候,张继科调皮地笑了。在国乒中有一种说法,刘国梁越重视谁,就对谁“骂得越狠”,张继科就是那个没少被骂的。“也是根据每个人的性格,可能有些人就会被骂蔫了,我是属于那种骂得越多反弹越强的,我就是那种越到困难的时候越能激发潜能的人。”

责任感增强底气更足

随着年龄的增长和成绩的上升,张继科逐步开始成熟,慢慢地,他感受到了肩头的责任。当他的责任感与日俱增,他也正在逐渐褪去年少时的轻狂,如今身上的那种个性,显得更有底气。

夺得世乒赛男单冠军后,张继科入选了国乒伦敦奥运会单打初次报名名单。“因为之前已经知道了,世界排名在前两位的入围。当时报上名了,感觉多了一份责任和压力,自我要求更高了一些。”随着乒超联赛的落幕,他第二次成为最佳男队员,同时还入选了《乒乓世界》年度最佳。在国乒军训闭幕式上,他还作为运动员代表讲话。所有这一切,都代表了外界以及教练组对他的肯定。“和入选奥运阵容一样,感觉肩上的担子挺重的,既感到责任,也有压力。教练给了锻炼和考验我的机会,我就要珍惜,不能辜负大家的期望。”

 

 

 

2012年:冲刺伦敦《张继科:帅气“藏獒”剑指伦敦》

http://2012.qq.com/a/20120518/000018.htm

主持人手记

在中国乒乓球队,竞争的残酷是无法用只字片语去形容的,中国男乒“五虎将”的奥运之争这四年来也从未停息过,实在佩服最终的获胜者,他们都是步步为营,为自己杀出一条通向伦敦的血路。

作为年轻选手,张继科通向伦敦之路是大家评议最多的话题,有人说他幸运,在一年内爆发,几乎拿遍所有大赛的冠军;也有人说,正因为他的胜出看似轻松,你方能想象,他在国乒男队的竞争当中付出了多少血汗,有多么不容易。

我想,张继科在2011年的爆发和成功不仅仅源于他的努力,更离不开他特立独行的个性。他的性格,从主教练刘国梁送他“藏獒”外号中便可以揣度一二。年轻、冲劲十足、有勇无畏......是啊,在国乒男队,怎能畏惧,还有何畏惧?

实录:

2011年9月10号,奥运访谈节目《冲刺伦敦》迎来了第一位嘉宾,世乒赛新科男单冠军、“国乒第一帅”张继科。

提起张继科,大家脑海中定会浮现出他在世乒赛场上一路过关斩将的豪迈壮举、他在决赛获胜后撕衣庆祝的潇洒英姿,还有主教练刘国梁送他的“藏獒”形象。虽然贴在继科身上的标签已经了很多,但我们对他的第一印象却仍是他不经修饰的帅气形象,我们的访谈话题便从他的“帅”开始。

主持人万思来:继科,你好!非常感谢你接受我们的访问,你是咱们中国乒乓球队的“国乒第一帅”呀,我看你今天没有刻意的造型,依然是非常帅,你自己很在意你自己的形象吗?

张继科:原来小的时候可能会在意得多一点,自从真正打主力以后,从自己的造型上不是特别注重,因为毕竟说白了成绩还是第一位的。尤其是在国家队的位置上就会显得更稳定一些,光长得帅,球打不过人家也没用。

主持人万思来:但你的粉丝众多,在腾讯微博上还有张继科的粉丝团,他们除了关注你打球的成绩,也很关注你平时的装扮包括赛场上给人的感觉。你平时在打比赛之前,会不会特意装扮一下自己?

张继科:他们关注我们平时的业余生活,可能好奇心比较强一些,我们私下有联系的时间不是特别多,训练比赛确实比较紧密,比赛之前不会故意造型或者是干嘛,不像有些NBA的篮球运动员包括他们的足球运动员,在自身的造型上可能会有一些特殊的设计。我们第一个可能是队里面也不允许出现太夸张的造型。第二,为了让自己能够更投入,更专心的融入到比赛里面。因为单纯的去打一场比赛,比什么都重要。

主持人万思来:你的这种帅气是完全不加修饰的。很多传媒界、时尚圈儿很关注你球场之外的动态,我看鹿特丹世锦赛结束之后,有时尚媒体给你拍了一些照片,这些照片第一次看时我很惊讶,因为没有看过赛场外这样的你,你喜欢这些照片吗?

张继科:一般吧,第一次照这种风格的照片自己相对来讲还显得看起来不是特别的适应。反正我自己看感觉有点别扭,平时赛场上有的时候会看自己在赛场上的一些比赛,包括平时也不是专门出席一些活动会化妆,会穿一些特别正式的衣服。照相的时候别人对你的要求就会不一样,自己只有配合。

主持人万思来:他们都怎么要求你?希望你再大胆一点,再豪放一点。

张继科:拍的时候,我也跟他们说了,我说我让他们拉一板球你可能也不会拉,都是业余的,业余的走他们的专业的路子相对肯定会有一些距离,我尽量去配合他们。

主持人万思来:可能他们也被你球场上的风范迷住了,觉得你非常豪爽、直爽,而且打球很有激情,他们想把你这种球场上的感觉扩散到场外来。说到你的比赛,世锦赛夺冠的时候,我们也看到了你相当激动,情绪非常外放。你平时在球场上和你私下的性格一致吗?都是这样很直爽,很豪放吗?

张继科:我自认为不是特别一致,因为如果在平时的话,也是这么张扬,也是这么豪放的话,比赛的时候不一定会出这种状态。可能平时要稍微显得踏实一点,到比赛的时候,有那种气氛的时候,可能就会自身的潜力包括自身的爆发力就会体现出来。因为平时也这样,到赛场也这样,可能就会产生一种冲突,就会显得自我的调动相对会差一点。我认为有高有低,就像股票一样,才会反弹,更高。

主持人万思来:你很有狠劲呀,据说在莫斯科世乒赛参赛选拔的时候,你和你的主管教练私下里说,如果你不能通过直接打比赛晋级的话,最后即使选上了你去,你也不去。这不是把自己的录给堵死了吗?

张继科:这次谈话是莫斯科的时候,我和肖指导说,许昕第一次选拔打上之后对我的触动比较大,我们都是年轻的主力队员,肯定有一定的竞争,打完第一次选拔赛之后,从肖指导心里面来讲,也不是特别的舒服,肯定会有一些纠结。当时首先我自己跟肖导去表态,如果第二次,第三次自己打不上去的话,我说你也别去给我争取了,机动名额去打比赛的话,我认为对自己没有什么意义。

主持人万思来:会感觉很没面子是吧?

张继科:一个是不光荣。第二,我认为没有经历过这种生死的PK,我认为到世界大赛的场地里面,我自己也会经受不住这种考验。不能给自己一种侥幸的心态。当时我能从肖导的眼神里看到一种充满期待的目光。后面的训练包括一系列的表现,我认为在那段时间里还是比较突出,比较用心的。

主持人万思来:你当时也是一股脑的一定要打出来,第二战是以第一名晋级。乒乓球队的选拔还是非常残酷的,不会永远都给你机会,你有没有想过许下一个这样的诺言,要是实现不了,会有多严重的后果?

张继科:其实每一个人,尤其是运动员,都有人生的目标,每一步,每一步,去应该怎么走,怎么去实现它。在通往成功的道路上,我认为不可能是一帆风顺的。都会经历一些挫折,经历一些失败,所有成功的运动员,失败总是会比成功多,自己定下的目标,我认为就是促进自己,能够激发自己的潜能。

你可以说张继科倔强,他的这种倔强在我看来甚至是不合情理的。谁都知道,在国乒队,竞争如此之激烈,别说自己拼尽全力争取到的参赛资格,就是做替补,有一个偶然的机会参赛相信都不会有人轻易放弃,但张继科就敢给自己立下“不靠自己不参赛”的目标,这并不仅仅是孤注一掷,更多的是对自己的自信。如果没有这份自信,即使站在决赛赛场又怎能赢下残酷的比赛呢?

主持人万思来:运动员有的时候状态就是不好,在某一场的时候,他就是发挥不出来,在这个时候你怎么去调整,有没有在哪场比赛中,自己信心很足,但是真到场上的时候感觉就是不对劲,感觉自己不行?

张继科:其实第二次直通莫斯科的时候,自己的状态确实非常非常差,但是自己又下定了这种目标。当第二次直通莫斯科比赛开始的时候,自己的信心确实不是特别足。因为毕竟八个人的整体实力,我认为中国乒乓男线里面是水平最高的,自己反而把包袱卸掉了,没有这种侥幸心理。就是一分一分去打,把所有的私心杂念都抛得一干二净了,这种心态能够使我超水平发挥。

主持人万思来:像刘国梁教练还有你的主管教练,他们都提到了在这个训练当中,其实你是一个很倔的人。肖战用很硬来形容你,而且在世乒赛结束之后,刘国梁教练也说了“藏獒”的称呼你的表现。

张继科:还好,从藏獒的特征可能自己比较像。

主持人万思来:哪点像?

张继科:就是在比较危险的情况下,教练让你挺身而出的时候,我认为自己还是能拿得出手的。我认为越是在压力比较大的情况下,越能激发自己的潜能。

主持人万思来:你之前也提到过希望自己的性格能有所改变。其实现在这样也挺好的,这样很有冲劲,想要改变什么呢?

张继科:改变就是平时,平时在相对教练组不是特别看重比赛,也是赛制不是特别重要的时候,自己往往会出现一些问题。我认为这跟自己的性格还是有很大的关系。反差比较大,所以自己在平时上包括训练上一些小的方面上自己还是要加强加以弥补。其实很简单,马龙就是我学习的榜样。

主持人万思来:你学他什么?

张继科:平时对自己要求非常严,非常注重每一个细节,非常重视每一场比赛,很简单,就我身边的人就是我的一个学习的榜样。

主持人万思来:但是一定要跟他一样吗?其实你也有你独到的个性。你和马龙你们也是同一批的队员,大家好像一直都是在比较你们,你自己也会刻意去比较吗?

张继科:一定会去比较的,因为毕竟是同一批的运动员,可能让我跟王励勤、马琳这种稍微年纪大一点的队员去比较,可能自己也不会跨越马龙、许昕他们这个年龄阶段去跟他们比较。就像你刚才说的一样,每个运动员都有每个运动员那种特点,每个运动员都有每个运动员的缺点,我认为突出自己的个性,突出自己的特点,弥补自己的缺点和身上的不足,我认为这是非常重要的。

主持人万思来:这一趟下来,因为你们的年龄也相仿,但是实际上马龙拿世界冠军的时间好像是比你要早一些,这个会不会对你曾经有过触动?

张继科:触动肯定有,但是自己还是骨子里有这种目标。因为当时自己是在省里面,也是有这种目标,一步一步的目标,完成这个,就会向下一个目标去努力。对自己的触动越多,对自己的激励就会越大。

主持人万思来:有没有某一刻是国家队的队员,或者是你之前你们很相似的队员,但是实际上他的某种成功非常激励你,有没有过这种事儿?

张继科:许昕第一次莫斯科直通上了以后,对我就是非常大的一个触动。当时他拿到了第一个世锦赛的团体的名额,以中国队的整体实力,拿冠军是理所当然,但是自己当时没有拿到这种名额,竞争也是非常激烈,这方面对我的触动就是比较大。

主持人万思来:当时你自己的想法就是一定你拿了,我也要拿。

张继科:他通了,我也要通。

主持人万思来:你四年,莫斯科这次团体赛,对你是最大的鞭策吗?这第一个世界冠军对你的影响有多大?

张继科:因为世界锦标赛团体之前还有一个世界杯团体得冠军,可能份量没有世锦赛通的这么重,应该说从世锦赛团体开始,一个是从自信心上,包括对自己的目标上还是比以往要更加清楚。

因为年轻运动员,第一次参加这种大赛,我认为有上场的机会才能找到自身的问题,我认为没有上场的机会,你根本就不知道自己赢还是输,根本就不知道会在场上会发生什么情况,会遇到什么问题。所以当时自己每场比赛都去要求上场的目的也是一样。因为运动员的训练,平时的一些比赛训练就是为了大赛,包括奥运会、世锦赛这种比赛而去努力。我认为只有你上场以后,才能知道你自己这一段时间的训练,包括平时的一些比赛有没有效果。才会知道你赢还是输。

其实自己年轻,可能对比赛赢输不会放到第一位,还是比赛的这种上场的次数我认为还是要放在第一位,起码当时是这么想的。

鹿特丹世乒赛成就了张继科,让更多的人认识他、关注他。然而他的奥运之路却也并不会平坦如一马冰川,国乒队的竞争像来激烈,不到最后一刻难见分晓,再加上主教练刘国梁为了刺激队员良性竞争所推行的种种选拔措施,男队的竞争可以用“惨烈”来形容了。张继科身在队中自然清楚不过,在对自己信心十足的同时,我们更想了解他对对手的理解有多少,于是我们再次谈起了他在鹿特丹为自己杀出的血路。

主持人万思来:在鹿特丹单项世锦赛开赛前,大家都说你这个半区是最难打的,主要的对手都在你这边,当时你拿到签表是什么反映?

张继科:我认为世锦赛和奥运会这种比赛,拿到签表以后,不管你平时赢的人次数再多,你都会感觉他有点潜在的威胁,除非你碰到一个业余的,根本就没有经受过专业训练的,你会踏实一些。因为我们都是职业的运动员,你碰到谁都会感觉心里面有一些别扭。这种心态可能你们不太了解,平时的公开赛我们都不太去看这种签表,只会看时间,第一场对谁,第二场对谁,我们就是这种心态,自己的思想上还是可能产生一定的变化。

拿到签表首先要看自己的半区都有谁,我是先看自己这个变区的小半区都会有谁。前几场运动员确实实力上能力上相对弱一点,还是比较顺利吧。因为自己平时比赛很多,再加上自己的调动上,包括重视上都会比以往要更高一些,前几轮我认为没有遇到太大的问题,八分之一对朱世赫比赛,从拿到签表以后自己就感觉有点别扭,第一个是自己跟他的战绩可能相对在国家队主力里面,相对是比较差的一个。再加上自己世界锦标赛没有跟他交过手,不知道会打成一种什么样,不知道自己会发挥成什么样。

在这会儿刘指导也跟我说,第一,你跟他一个俱乐部已经打过一年的联赛,第二,最新的战绩也算是世界杯单打,也算是三大赛里面之一的一个比赛。4:0,你就把他赢了,而且基本上每局没有说太多的这种纠缠。相对来说比较轻松。所以你要把自己的自信心要提高一个档次,所以当时自己的这种心态上明显就转变了。

主持人万思来:那之后的对手呢?像王励勤、波尔,还有王皓。提到王励勤,他也老将了,你会不会感觉赢他赢得很轻松?

张继科:很轻松?我认为世锦赛最艰难的一场是对王励勤的那场比赛。王励勤是三届单打冠军,从他自己的能力包括他自己的综合实力来讲,尤其是到了世锦赛的这块场地里面,我认为他还是非常非常突出,而且给对手的威慑力非常大。当时在场上,我认为每走一步,就跟踩到地雷一样,就非常非常小心。不敢犯一丁点错误,就是这样。

因为平时跟王励勤打的战绩一半一半,互有胜负,自己也占不到什么优势,再加上我们都是一个队的队员,各自对各自的了解还是比较深。当时自己是完全抱着一种拼他的态度跟他的比赛。

主持人万思来:那决赛对王皓呢?我看你接受采访的时候说,你在当时一直在盼着他失误,这不是你的作风啊,你当时为什么会有一个这样的心态呢?

张继科:我认为对国家来讲,最重要的一场比赛还是半决赛,对波尔,对我个人来说,决赛还是比较重要。因为自己输给波尔,可能这一次比赛的任务也没有完成,对外界来说,第一次参加世锦赛能进前四名也能说得过去,但是没能守住自己的这条线相对就会有一些遗憾。但是对波尔的比赛,是世锦赛里面,我认为对我们队、对自己个人才是最为重要的一场比赛。真正打到决赛,对王皓的比赛,就跟王励勤一样,确实没有什么包袱,一直在拼,包括一直在跟对方纠缠,可能大家也知道,王皓在前球拍也出现了一些问题,整个比赛的进展都是比较顺利的,包括他追到2:2,自己也没有慌。但是到了第六局10:5领先的时候,9:5自己没有想法,10:5瞬间自己就感觉在场上有点像自己在梦游一样,恨不得王皓赶紧发一个失误,我发球不要再过来了,确实是这种心态。

主持人万思来:这种比赛,在赛后有没有想过,如果是打到第七局会是一个什么样的结果?

张继科:我认为自己能过5就不错了......

主持人万思来:为什么会有这样的想法?是觉得这一局领先这么多就输掉的话,会对气势有影响?

张继科:一定会有影响。因为当运动员都知道,在拿到五六个赛点的情况下,你都拿不下这场比赛,在瞬间调节确实比较难。不可能说输完这一局给你20分钟的时间你去考虑一下,不会,只有一分钟的区间休息。再去调整到第六局开始的这种状态,我认为完全不可能,肯定会受一些影响。赢的机会也有,但是我认为在20%的可能性。

主持人万思来:在这个结束之后,再提到那个画面,当时你是很激动的,而且你一直在强调,你是在宣泄。宣泄什么?宣泄一种情绪还是说压力?

张继科:我认为两者都有。也是自己七八年前因为违反队规回去以后,那个时候对自己的打击还是比较大,对自己的人生经历,我认为也是一个非常好的阶段。它让自己能够更明白,更懂得去珍惜自己的这一项事业。再加上队里的这种竞争,再加上自己10:5领先,被他追到10:10,而且那一局王皓还有一个局点,12:11,可能这一系列的东西加起来,我认为当时也是即兴的一种释放。

主持人万思来:在世锦赛之后,你感觉最大的变化是什么?周围对你的变化?会有察觉到吗?对手可能会对你更加注重或者是其他的教练员可能更加注意你。会有这种感觉吗?

张继科:世锦赛之前就会有这种感觉,因为队内的竞争还是非常激烈。对那种竞争是非常好的一件事情。只有队内竞争产生了一种良性循环,对我们自身来讲,也是提高水平的一个保证。

拿完冠军以后回来第一个就是感觉关注你的人会越来越多,教练对我的要求会越来越严,自己身上的那种压力和责任感会越来越重,其实就是这样。现在我认为自己不是说具备了中国乒乓球队把自己塑造非常好的一个位置,我认为要塑造自己能够在中国体育的一种形象。

主持人万思来:梦想变大了是吗。

张继科:对。

主持人万思来:在6月第一次的奥运名单公布中,你和王皓就赫然在列,很多人说,世乒赛冠军对你能进这个名单起了决定作用,你也是这样认为吗?

张继科:我是这样认为。因为刘导也开玩笑说,你这个冠军拿得比较是时候。因为转年就奥运会了,如果你09年拿的话,2012年报你的话,我还会考虑一段时间,因为这两三年的时间里,还会看你的各种表现,各方面的一些整体的表现。

主持人万思来:奥运竞争还是很激烈的。而且在不到最后一刻,实际上还是有很多意外的情况有可能发生。你现在会想到这些意外吗?会去想自己要在哪个阶段,一定要有一个怎样的表现,防止这种意外的发生吗?

张继科:第一,我认为就是自己的伤病,我认为还是要放在第一位去注意,因为一个运动员,如果一旦有了伤病的话,可能对自己的比赛,包括对自己的竞争的能力,我认为都会有一系列的东西去下降。因为伤病是自己比赛里面无法控制的,只有在平时的训练,包括一些体能方面去注意。

第二,我认为队里面的这种竞争,我和王皓第一次报名是有,但是不到最后还是会有很大的变数。马龙、马琳包括许昕在内,他们的这种能力包括整体的这种实力,我认为跟我和王皓其实旗鼓相当,大家都是在一个水平线上。

主持人万思来:正因为这种旗鼓相当的竞争很激烈,当然我们都对你充满期待,但是如果到时结果会给自己留下遗憾的话,你会对自己说些什么?

张继科:没有遗憾的人生,我认为不完美。尽量去减少自己的这种遗憾或者是失败,但是自己努力了,自己竭尽全力了,我认为真的到最后可能与某个冠军,某个赛事擦肩而过,我认为也不会痛苦包括会难受,我觉得做到问心无愧就可以了。

微博网友:国乒第一帅哥,你现在的感情生活怎么样?有没有女朋友?喜欢什么类型的女孩?

张继科:这个东西我也不瞒大家,原来确实有女朋友,但是现在自己打进主力,包括伦敦奥运会,自己也是第一次报名,现在是没有女朋友的,没有时间了,没有精力了。

主持人万思来:那你喜欢什么类型的女孩呢?大家也很好奇。

张继科:徐静蕾那种类型挺好,马伊俐那种类型。

主持人万思来:是一种温柔一点,知性一点的感觉。感觉跟你的性格会有互补是吗?

张继科:我也没跟她们接触过,也是通过一些报道去看,再加上演电视剧。

主持人万思来:从电视剧里面的形象感觉很好是吗?

张继科:对。

微博网友:鹿特丹夺冠那一刻,撕衣服那一幕实在是太酷了,如果奥运会拿冠军的话,怎么办?

张继科:我说把裤子撕了。

 

2012年:乒乓世界《张继科奥运故事:男团就当输了打 最想感谢王皓》

http://sports.sohu.com/20120927/n354053575.shtml

11:10,伦敦奥运会乒乓球男单决赛第五局,王皓落后一分,这时他的眼神看向张继科,默念了句什么,自顾自地点了点头。对面的张继科盯着球台,没有看任何人。电视机的镜头这时给了坐在观众席的刘国梁,他微笑着,看着两个徒弟。接着王皓发球,追平比分。张继科一直看着地板,发球,得分,再由王皓发球,接着王皓将球打飞,张继科拿下比赛。

4比1,张继科跳过挡板,飞奔到冠军领奖台前跪地一吻,旋即又“飞”回来,与王皓击掌拥抱,享受着全场球迷的掌声。

接着,张继科展开国旗,与王皓一人拿着一头,鞠躬敬礼。

时间在这里没有停留,但是在很多人的记忆里定格了。只有两名运动员参赛,各自守住一个半区,会师决赛提前锁定金牌,场上决出胜负之后冠军和亚军手握五星红旗拥抱,那种既踏实又纠结的心情以及赛后这些画面带来的震憾和感动,也许只有看中国乒乓球队比赛时才会油然而生。

不,不是冠军和亚军。“这场比赛,不是我拿到金牌,王皓拿到银牌,而是金牌我俩每人各半。”张继科说,“我在上半区先打半决赛,王皓守下半区,实际上他给我减轻了非常大的压力。因为我知道王皓打外国人的成绩要比我稳定得多,即使我在上半区输了,中国队也会有王皓撑着,尤其到最后两场单打,我打得非常流畅,感觉非常享受比赛。”

张继科的享受停留在了决赛获胜的那一刻,他没有像在鹿特丹获得世锦赛单打冠军后那样豪放地发泄激情,与其说他在顾及队友王皓的感受,不如说他是发自内心地佩服对手王皓。“拿着国旗的时候,我的眼睛一直偷偷瞄着王皓,看着他我也挺难受的。”张继科说,在决赛前他是一定会把王皓当对手的,无论王皓是他的好朋友还是亲哥哥,“但是赢完后真感觉王皓很不容易。一次拿了奥运单打亚军可能下次有信心去冲击拿冠军,但是第二次还能站上亚军领奖台,一般人真站不上去,更何况是第三次。我肯定做不到,失败后再挑战一次的勇气我有,两次我做不到。”所以在领奖台上搂着正在微笑的王皓,张继科是打心眼儿里佩服他这个兄长的。

张继科说,因为有王皓在,这次奥运会的单打比赛,在他看来更像是一场团体赛,时刻能感觉到整个团队的力量。“这次不像以前参加单打的时候,感觉那么孤独。因为王皓守在下半区,所以我不用承受很大压力,也不用想太多输球后对球队有什么影响。相反,如果王皓在上半区,我在下半区,那他压力还是会很大,因为如果他输了,我可能没法像他这么稳定,把任务完成得这么好。”

奥运会男单决赛之后,他破例给父亲发了短信,内容是:“王皓真的不容易,能够三次坚定和勇敢地站在决赛场上,值得我们所有人敬佩。”

张继科的奥运故事

颠覆魔咒 唯我独尊

从北京出发的那天,张继科收到父亲张传铭发来的信息,一共四句话,每句话都是以“知”结尾。

忠言逆耳,听知

主意坚定,自知

颠覆魔咒,世知

唯我独尊,史知

“连受罚的时候,我都是幸运的”

“三年前的我根本想不到会有今天,这也都是自己一步一个脚印走过来的。既然争取到了参加奥运会的机会,就去好好地享受整个过程,看淡一些,没有什么大不了的,相信没有什么可以阻挡自己前进的脚步!”伦敦奥运会前,张继科是这样说的。

三年前的2009年,王皓获得横滨世锦赛男单冠军,年底又加冕全运会男单冠军。那时的张继科,在“直通横滨”队内大循环中,最出名的一役是因为不服从主管教练钟金勇的指挥,被刘国梁当着全队的面批评了一通。隔年,他在“直通莫斯科”选拔赛中战胜马龙,第二个杀出重围。

数到张继科通向奥运会的台阶,莫斯科世锦赛算是第一级。都说机会喜欢留给有准备的人,但男团决赛前5分钟被临时通知上场,机会来得如此突然,张继科一点心理准备都没有。“我一直觉得决赛不可能让我打,赛前许昕请战,我还跟他开玩笑说,轮不到我们上场的。”等真让张继科上场的时候,他是既紧张又兴奋,“那次可比现在紧张多了,因为从来没经历过世界大赛的决赛,不知道是什么样的,也不知道该用什么节奏去打。”

依照张继科的理论,做什么事都需要有自己的节奏,节奏一乱就说明人慌了。所以连节奏都找不到的莫斯科世乒赛团体赛,对张继科来说很难打,但他扛了下来,抓住了这次机会,成功爬上通往奥运会的第一个台阶。

2010年的亚运会,那时的张继科还看不到参加单打的希望,想参加奥运会,留给他竞争的是团体第三人的位置。所以在亚运会双打赛场上,张继科格外卖力,虽然当时的他青涩得连和王皓配双打都显得十分紧张,但在机会面前,张继科依然没有手软,拿到男双冠军。

终于到了2011年,张继科迎来了属于他的一年。去鹿特丹打世乒赛之前,他语气轻松地开玩笑说:“拿不了冠军我就退役了。”他说那次就是奔着冠军去的,这是一种决心。在鹿特丹世锦赛和巴黎世界杯上,张继科的对手都是王皓,他两次都抓住了机会夺冠,所以在奥运会来临时,他变成了单打参赛者。

张继科说,他不能做到每次比赛都全身心投入,他觉得人应该做到张弛有度,但关键时候一定要做好关键的事,一旦看到那些绝对不能错过的机会时,他会选择将自己“往死里逼”。

“包括奥运会在内,我认准的东西就要求自己一定去做到。奥运会前在厦门封闭训练时,我每天早上起来6点半去练发球,7点20回来吃饭,8点全队集合,9点20再练,一天三练的时候,晚上要练到12点多,治疗完就1点了。肖指导要陪我一起练,我不让他跟我熬着,因为早上起来根本什么都练不到,眼睛都是迷糊的,我是把它当成锻炼意志品质。当时一天也就睡4到5个小时,跟打奥运会的时候差不多。”

在很多人眼里,张继科是很神奇的人,张继科自己说他很幸运,总有人帮自己,连被罚回省队的时候都能幸运地碰到带出两个大满贯的教练尹霄。“我从国家队回去以后,按常理训练水平质量会下降,但当时尹指导刚去鲁能执教,正好有个这么好的教练帮我。没过半年又打联赛,那段时间也过得挺快的。比赛的时候运气也老是那么好,像这次奥运会里,两年前可能没人想到我能打两项,这已经很幸运了,单打跟萨姆索诺夫打,输到家的球赢回来,老天又给我一次机会。”

快输的时候,刘国梁跟我说:“你就当输了打。”

参加奥运会前,张继科说希望自己内心干净地去打奥运会,他说在真正打得好的时候,那感觉就是在享受,心里只有想赢没有怕输。

打了5场单打比赛,张继科说:“第1场和第3场比较平淡,2、4、5场感触还是挺深的。”张继科说,第一场对王博,毕竟是中国人,互相太了解了。“跟王博打就算热身吧,也没太热开,晚上就对老萨了。”张继科说,打萨姆索诺夫时,上场之前他就觉得很难受,“打单打不像打团体,三个人一起入场,相互之间说说话,气氛就会缓解。单打是一个人在那候场,我一般会提前15到20分钟过去,那段时间脑子里不可能什么都不想。真的是太难熬了,一个人胡思乱想的。想法最多的一场就是打老萨之前,当时确实感觉非常困难,不知道怎么回事。按理说技术上我不可能输,之前打过一次,3比0把他赢了,球路上真的不别扭,但那天我就是感觉浑身难受,其实说白了,就是想赢怕输,思想包袱过重,内心不干净了。”

果然一上场比赛,张继科脑袋就大了,第一局4分就交了枪。张继科说,奥运会他就两场比赛能记住第一局的局分,一次是4:11负萨姆索诺夫,另一次是18:16胜王皓。“对老萨那天我吼的时候根本没对上点,我真正投入进比赛的时候并不是每个球都喊,就感觉跟节奏卡上了就喊两声,特自然,跟老萨打就感觉不对,赢了球缓一口气再喊。”

“那场比赛老萨已经见3了,他还不是那种跟我年纪差不多又没什么经验的选手,而是一个非常有经验的对手,对我来说真的很难了。”张继科说,他在打第五局的时候,真的想过这球会输,“那局我都没打进去,根本就没有什么技战术,我一直在想要用什么样的态度去打这场比赛,最后我跟自己说,来参加奥运会的目的也不是非要在单打上有什么成就,输就输了吧,好好打团体。”

输了第五局,刘国梁跟张继科只说了一句话,“继科你这么打肯定不行,上去就当输了打,机会就当从来没有过,就当中了次彩票!”张继科一听刘国梁的想法和他在场上想的居然出奇一致,心理的包袱就扔得差不多了。“如果刘指导下来跟我说战术,我可能又乱了,心里又有侥幸。”张继科说,当时他心里“豁出去了”的念头一坚定,比赛又回到他的节奏中了,终于,张继科4比3赢了这场已经输到家的比赛。

张继科说,他从打完萨姆索诺夫开始就肩膀疼,他很能忍疼的一个人,居然也被疼痛折磨得受不了。“等比赛全打完一点都不疼了,现在回头看,一定是在心理压力特别大的时候,人的身体也变得特别敏感。”

到了打奥恰洛夫的时候,张继科心里又开始犯嘀咕。“其实无论我比赛中跟波尔打得有多紧张,我发自内心地说,奥恰洛夫要比波尔对我的威胁大。比赛之前我难受了一天,就觉得这场球会非常难打,甚至想过会输。”张继科说,比赛前一天男队休息,他看完奥恰洛夫的技术录像后觉得情绪缓解了一些,但晚上睡得特别不踏实。第二天到了训练馆,还是觉得压力很大。“后来训练时,我跟马龙打了几局比赛,我赢了,突然间就感觉我一定能赢奥恰。我想世界上我最难对付的人就是马龙了,我今天连他都战胜了,没有理由打不过奥恰。就这样,感觉心态突然就自然了,一旦我自然地投入到比赛里,我想世界上就没有人能战胜我了。”

在伦敦最想感谢的人:刘国梁、李晓东,还有王皓

单打打到这,张继科想感谢刘国梁,给他解压做到了点子上,接下来,丁宁冲击大满贯失利也帮他卸了一点包袱。丁宁和张继科的夺冠轨迹,从鹿特丹世乒赛开始几乎是重叠的,后来甚至有一次公开赛里,丁宁赢了刘诗雯,紧接着张继科也破了马龙连续51场比赛不败的神话,那时候张继科开玩笑说,他这个公开赛冠军绝对有丁宁的功劳。可是在奥运会男单决赛头一天,丁宁在女单决赛中1比4输给了李晓霞。

“丁宁输了比赛后,我还真释然了,我就想人家拿冠军的时候我才拿的,人家都没拿那我输了就输了呗。我跟她关系挺好,女单决赛之后我还发短信安慰她说,大不了我陪你一块输。有时候这种话一旦你说出来,真的是放开了。”

赢了决赛,张继科并没有表现得像鹿特丹拿了第一个单打世界冠军时那样兴奋。奥运会无疑是运动员最看重的比赛,而且拿了奥运会冠军,张继科也成了大满贯运动员,为什么不尽情地渲泄呢?“因为这次奥运会团体比赛在单打后面,单打赢了之后,自己多多少少还是有点保留。”说白了,任务还没完成,还没到激动的时候。

应该说团体的比赛中,张继科享受到了三个兄弟一起入场并肩作战的感觉,比单打的时候有信心多了,他还总结出一套理论——单打比赛当团体打,两兄弟协同作战;团体比赛当单打,每个人都要勇于担当。

团体半决赛输给波尔,张继科说他首先没想到波尔会拼得那么凶,“而且说实话,我是有点依赖心理了。觉得还有王皓和马龙呢,比赛肯定能拿下,但那天确实有点危险。”输给波尔后,张继科在和王皓配合的双打中也输了第一局,好在张继科打心眼里信赖的两个兄弟,确实够给力。而且王皓在场上一直给他不停的鼓励,帮助他重新释放。

在团体决赛中战胜朱世赫后,张继科跑到裁判身边,做了个给自己判得分的手势。“这个动作确实是我比赛前就设计好的。”张继科偷笑着坦白说,从鹿特丹世乒赛夺冠后撕球衣开始,张继科获胜后的庆祝造型就变成了大家关心的话题,单打决赛后亲吻领奖台的动作走了激情加温情路线,团体比赛里再卖个萌也不错。张继科说,撕球衣和亲领奖台都是即兴的,只有在裁判身边判自己的得分的动作是睡不着觉时设计的,因为他知道团体赛中国队肯定能赢。

“拿到团体冠军后,真的比拿单打冠军还激动,因为这个冠军不是属于某个人的,而是属于我们光荣的团队,这是我发自内心的真实想法。冠军是我们这个集体中所有人的,包括在家给我们加油的队员们,尤其是李晓东指导——他50多岁的人了,天天熬夜到凌晨三四点,给我们做技术分析,真的非常不容易,我特别感激他。”

打完奥运会,张继科笑笑说,是挺残酷的,但没有以前想像的那么残酷。“真正觉得自己是过了一个关,挺过来了。现在再回头看,我觉得奥运会非常有意思,非常磨炼人。”

打奥运会之前,张继科说过一句鼓励自己的话,“魔咒就是用来打破的!”关于这个奥运会男单冠军的魔咒,确实有不少,“当年排名世界第一的人,没有拿到过奥运冠军”、“前一年拿过世乒赛冠军的人,拿不到奥运冠军”等等,张继科说,这些“魔咒”就像一个个奥运会纪录一样,好像在等待着他去打破。

“有一次跟刘指导(刘国梁)一起吃饭,聊天的内容对我触动非常大。虽然我非常崇拜他,但是我内心还是想在成绩上超越他。他跟我说,‘继科你这个奥运会难度会非常大,我和孔令辉当年都没有做到’,他是指他和孔指导都没有在这么短的时间完成大满贯,我当时心想,你们做不到的事情凭什么我也做不到?这么简单,就激发起了我的斗志,我觉得这不是个机会吗,我就要做到给大家看看。顿时,突破这些魔咒变成了我非常看重的东西,甚至比拿大满贯看得还重,我就是要去挑战和超越。”

那些鼓励我的人:马琳、丁宁、C罗

张继科说自己并不是一个非常自信的人,只是有时候在赛场上很自信,其实性格中还是有一些让他犹豫和动摇的因素存在。“在我眼里,国家队现役队员中真正自信的有两个人,马琳和丁宁。”张继科非常欣赏这两个人骨子里带出的气质。

张继科觉得,马琳的自信体现在对事业的执著上,“和马哥打比赛,总觉得浑身难受,再看他和王励勤打比赛,又是另一个级别,他们一起打了这么多年,每次比赛都特别较劲。马哥太有毅力了,封闭训练减肥减了20多斤,其实他完全可以轻松一段时间,但是他没有,因为他心里还是有目标。马哥磨炼自己的手段,可比我对自己狠多了,席梦思的床垫不用床单,睡上去多扎啊,他就那样睡了一年多。我觉得,马哥是那种所有与乒乓球无关的事,他都可以放下,但为了事业,他甚至愿意用生命去换。”

“丁宁的自信和马哥不一样,她认为对的东西就坚定不移往前走,特别阳光自信,虽然有时候也哭,也软弱,但是会很快忘掉。就像她女单决赛输完,第二天她来看我们打半决赛,眼睛还肿着,脸上就已经有笑容了,那时候就让人感觉她虽然这次输了,下次一定会赢。丁宁的乐观很有感染力,我在她和马哥身上学到很多东西。”

张继科喜欢C罗,也是因为他骨子里带“劲儿”,“公认梅西有世界上最好的技术,天赋也比C罗好,但是在场上看他们踢球就有两种感觉,C罗就是带球有机会就射门,就是要证明我是最强的,在场上这种霸道的劲儿我非常欣赏。看比赛时,C罗会把你带到他的领域中去,让你觉得自己在场上和他一起踢球。他身上的那股劲儿我真的很喜欢,对我影响也挺多的,能让我不知不觉地学点儿。赛场就是我的舞台,我们每天训练那么辛苦,没有理由不在舞台上尽情表现自己。”

说到C罗,张继科突然提到C罗也打乒乓球,“真该什么时候和他切磋一下,对推广乒乓球肯定有好处。”拿了奥运冠军以后,张继科明显觉得自己身上的责任重大了很多,乒乓球这个项目的发展,和自己息息相关了起来。

“在厦门,有一次调整的时候我跟体能教练陈洋躺在海边晒太阳,觉得世界真美好,那时还幻想如果我拿了奥运冠军,再躺下晒太阳会是什么感觉,会不会觉得更美好。现在我真拿了冠军,奥运会还没闭幕,在伦敦就开始跑这儿跑那儿参加活动、接受采访,突然觉得对整个乒乓球队有了责任,无论我做什么,都代表乒乓球队,压力也挺大的,也跟要打决赛了一样睡不好觉。可能生活就是这样,让你面前永远有新的课题。”

不知道张继科什么时候能有时间再晒晒太阳,不过,新的挑战肯定比日光浴更适合喜欢挑战的张继科,他说:“挺有意思的,总面临不同的问题,不是坏事。”

 

2012年:体坛周报《体坛专访张继科:大满贯后变膨胀 不进娱乐圈》

http://sports.qq.com/a/20121012/000127.htm

这两天全国锦标赛是单项预选赛,直接晋级32强的张继科有了给自己喘息的机会。

“今年打全国锦标赛的队员特别多,有的人要从512进256开始打,要想在64进32碰到我们,他之前就得打三四轮。”看着身边的小队员,张继科感慨的说道,而他也曾经是从那512个人中开始打起,一路成为大满贯的。

“明星再牛,不能让国旗升起”

伦敦奥运会夺得男单冠军,张继科成为中国男乒最快拿到大满贯的人,主帅刘国梁(微博 博客)更是直言张继科是中国男乒新一代领军人物。从伦敦回来后,外形阳光帅气的他更是被广告商青睐,在后刘翔时代,张继科和孙杨成为中国体育的新领袖。

从8月14日回到北京开始到9月30日,一个半月里,张继科只回到青岛的家里休息两天,按照他自己的话说,其余时间不是在活动现场就是在去活动现场的路上。“这段在天上飞的时间比在床上睡觉的时间还要长,一个地方待2小时,那个地方待3个小时的,最后自己都不知道在什么地方了。”张继科这样形容奥运结束之后“繁忙的状态”。

而这段时间,张继科几乎都没碰过球板。全国锦标赛开始前一周,他才开始恢复训练,而比赛中,张继科更是接连输球,他所在的山东队也在团体赛中不敌上海止步8强。

“如果说自己没膨胀,那是假的。”说道奥运结束后的变化,张继科并没有避讳。“一开始是觉得挺开心,尤其是受到赞扬和肯定的时候,忽然感觉拿到第一和第二差距这么大,出现在你身边的每个人都在喊你的名字。世锦赛拿了冠军之后也没有感觉到这么大的改变。”张继科形容道。“但是就像刘指导说的,要知道把握节奏,我们的活动都是到9月30号停止,而且马上要联赛了,也要收心了。”张继科表示,本次全国锦标赛自己的目标就是找回状态,为本月下旬的乒超联赛做准备。

很多运动员在成名之后选择在演艺圈发展,但张继科却认为就算有一天退役,也不会选择进演艺圈。“到了后来就麻木了,觉得挺不真实的。运动员的价值永远在赛场上。当明星再牛,也不可能让五星红旗升起,没有这种荣誉。”张继科这样说道。

目标:蝉联奥运单打冠军

15个月之内获得大满贯,这个记录对于张继科来说已经创造了历史,然而这时的他也只有24岁。

“所有冠军都拿到了,下一个追求是什么?”当记者将这一问题抛给张继科时,张继科陷入了沉思。

“这是最难的问题,如果想再创造历史,不是口头上的,而是自己心里最真实的。中国乒乓球男队大满贯有,但是蝉联奥运单打冠军的没有。如果想做到这一点,真的要拿出奥运会前的劲头才行。现在有这么好的平台和机会,可以义无反顾的追求,我想我会全力以赴。”对于里约奥运周期,张继科说自己的目标就是卫冕奥运男单冠军。

伦敦奥运会结束后,刘国梁在接受记者采访时表示,希望张继科和马龙一起扛起中国男乒的大旗。在刚刚结束的男乒世界杯中,马龙首次夺得单打冠军,完成大满贯的第一步。“竞争就是2、3个人一起才有意思,就像林丹和李宗伟一样。如果李宗伟不打了,估计林丹也就打得没劲了。”张继科笑言自己并不担心马龙的冲击。

对话

体坛:马龙拿了世界杯单打冠军,你会有危机感么?

张继科:竞争就是2、3个人一起才有意思,就像林丹和李宗伟一样。如果李宗伟不打了,估计林丹也就打得没劲了。

体坛:最欣赏马龙的一点是什么?

张继科:他不论是在场上还是场下都比较谨慎,和王励勤似的,想的比较细。

体坛:很多人认为马龙缺少关键时刻把握机会的能力,你认为他距大满贯最欠缺什么?

张继科:不有时候马龙拿不准主意的时候比较纠结,别人给他一些看法他就犹豫了。

体坛:你平时提醒马龙最多的话是什么?

张继科:我说‘你不能老这么乖啊’,别太听话了。(笑)

体坛:那马龙提醒你最多的话是什么?

张继科:他老让我别得瑟了。(大笑)

 

2012年:半岛都市报《张继科:不认同藏獒这个绰号 奥运摘金后有点松懈》

http://sports.sina.com.cn/o/2012-10-09/11556252554.shtml

2012年10月8日,堪称世界最高级别的乒乓球全国锦标赛在张家港进行到了第三天的争夺。当晚的看台上,奥运会双冠王张继科成为一名看客。开赛以来,他参加了五场比赛,竟然输了三场,但张继科依然轻松 ,面对记者他说:拿冠军曾是以往历次大赛的目标,而这次 ,他不是冲着这个来的。毕竟,这根拿冠军的神经,自从打球那一天开始就一直绷着,所以奥运会后的40多天,会有点松懈……

“其实,从开始打球那天开始就一直绷着,所以突然之间得到了你想要的一切,多少会有点松懈。”

20年,总不能一直绷着

伦敦奥运会的乒乓球赛场是张继科的舞台,这是毫无疑问的。445天成就的大满贯,让他书写了中国国球历史上几乎最为浓墨重彩的一笔。所以,奥运会之后的40多天,当人们在赛场上几乎看不到他的身影的时候,突然觉得乒乓球赛场有点寂寞。

这段时间,张继科在专心享受各种荣誉的拥抱,就像每一个在五环赛场上拿到金牌的中国运动员一样。参加各种庆功会,参加各种公益或者商业活动,张继科说,这40多天的生活跟以往太不一样了,“在天上的时间比在地上的时间还多。”累,是必然的,但是这跟以往那种想拼命拿冠军的累是不一样的。这累,本质上是一种松,因为你不用去想拿冠军,不用去想技战术,不用去想粘胶皮……张继科的启蒙教练之一荆滔曾经说,自从鹿特丹世乒赛夺冠开始直到奥运会夺冠的那445天,是张继科特别特别累的445天,但张继科不赞同这种看法,“其实,从开始打球那天开始就一直绷着,所以突然之间得到了你想要的一切,多少会有点松懈。”随后,他向后仰了仰头说,人不可能一直绷那么紧。

“走一步看一步吧,毕竟我还没到他(指王励勤)那个年纪,现在最重要的是全运会。”

未来,等全运会后慢慢想

张继科在团体赛四分之一决赛输给的对手是34岁的老将王励勤,他说,他这次真的没有把输赢看得太重。他说,奥运会夺得双金之后,他感触很多。“比如和其他奥运冠军一起去香港参加交流,发现香港人对于奥运冠军,尤其是对于乒乓球、跳水等优势项目特别狂热。”但是他说,他也真切地感觉到,在别人眼里,第一名和第二名其实有那么大的差别,而获得一枚金牌和获得两枚金牌也是同样的情况。所以,虽然之前一直在说奥运会后是新的开始,但是至于这新的目标具体是什么,真的没想清楚,“你想让我在这40多天里一下子想到下一步的目标,确实不现实。”

有没有想过到了王励勤这个年纪,还要保持他那样的积极性?“走一步看一步吧,毕竟我还没到他那个年纪。”他说,至于以后自己要如何走好乒乓球之路,这个问题留待以后慢慢想吧,“现在最重要的是全运会,一切都等明年以后再说。”说到全运会,张继科身兼重任,因为他要和陈梦搭档混双,还要和方博搭档男双,为山东队冲击全运会双打种子资格。他承认,与以往相比,现在的自己在队里作为领军人的责任感更重了。

“这次本来也不是冲着冠军来的,40多天都没有系统训练了,这次的目标就是适应。”

输球,不会心理不平衡

输球,是这种松懈的一种表现。此次张家港之行,张继科在三天之内输了三场球,这在以往,是他自己不能接受的。但是谈到这一系列的比赛失利,他表情特别淡定。“这次本来也不是冲着冠军来的,40多天都没有系统训练了,这次的目标就是适应。”为此,他并没有因为在团体赛负于二队小队员,而放弃跟王皓、马龙等一线选手的单项对决,在另一位奥运双冠王李晓霞退出单项争夺时,张继科肯定地表示,男单、男双、混双自己一个都不会缺席。“每个人参赛的目标不一样,过一段时间赛程很紧密,联赛也要开始,我得抓住这次比赛的机会好好找感觉。”

当然,单项对决时的困难更大,届时,奥运双冠王不定还会输上几场球,有没有做好思想准备面对来自外界的质疑?对于这个问题,一直称自己处于松懈状态的张继科那股舍我其谁的劲儿又来了,“现在想那些干什么?”张继科更想好好地在张家港恢复状态,“对这个地方特别有感情,自从2008年拿了单打冠军之后每年都来,但是这次特别不一样,因为自己是奥运冠军,成了别人冲击的对象。”

“说实话,我一直都不怎么认同。可能有人觉得藏獒可爱,但是我觉得它太凶了。”

藏獒,其实我没那么凶

聊天期间,突然想问张继科一个问题:“别人一直在叫你藏獒,你有没有觉得很认同?”因为此时的张继科,有点疲态,有点安静,这与之前大家熟悉的霸气外露判若两人。

果然,听到了很特别的回答,“说实话,我一直都不怎么认同。”不久前,张继科在北京参加一个活动时,中途接到一位朋友的邀约,请他去附近的一个藏獒饲养基地去看看。这次“藏獒与藏獒”的对话,并没有增进他对这种庞然大物的感情,“可能有人觉得藏獒可爱,但是我觉得它太凶了。”当然,这并不妨碍他把那只名为“金福”的猛兽上传到微博上,并得意地加上图片说明:我身后的这个可是中国的No.1哈。

当刘国梁称张继科是“藏獒”的时候,他或许并不是简单地指,张继科在场上会怒吼、会令人畏惧地爆发,或许“藏獒”的另一层意思是,这个注定大有作为的人,总是会伺机而动。就像张继科自己说的,“我觉得我跟马琳属于一种风格,就是每次比赛都知道自己的目标是什么,每次比赛都有自己的节奏。”

有时候,这种明确的认知,直接带来的就是成功。

记者手记

一枚指甲刀用了十年

张继科说,自己不像藏獒那么凶。其实他还想说,他也不像平时大家印象中的那么冷,虽然这种印象几乎成为很多人的共识。

确实,总是缺乏面部表情的张继科会让人觉得不太有亲和力,此前记者在向他提出这个问题时,他曾说,每个人的个性都不一样,我不爱笑有什么办法。但是他现在说,已经在努力改变。所以,晚上比赛结束后,一个来合影的女孩提出,可以抱一下不?他竟然微笑着同意了。

在启蒙教练兼密友荆滔看来,其实张继科这孩子挺重感情,也挺细心的。“今年教师节的时候,他给我发了条短信,还给他爸爸发了一条,把他爸爸高兴得什么似的。”另外,去年在成都捐助过的那个叫周虹妤的小队员他也一直惦记着,“他听说孩子好像康复了,还说有时间要过去看看。”

荆滔说,如果喜欢一样东西,张继科会表现出不可思议的珍重。“一个指甲刀,用了十年了。那还是他刚刚到鲁能俱乐部打球的时候,在一个小卖铺买的,用到现在了。”受到同样爱戴的还有一个粘球拍时用的吹风机,“也用了七八年了。”

 

 

2013年:乒乓世界《张继科:梦想的力量》

http://sports.sina.com.cn/o/2013-08-27/12126744086.shtml

国家队资深教练员李晓东对张继科有过很透彻的评价:“他是在近几年中国乒乓球队男线中不可多得的奇才,他少不更事,经历过挫折和坎坷,但是这个过程让他知道珍视自己拥有的价值。在生活中有很多人,身处很好的环境,但他们体会不到这份优越,一旦失去,便会在懊悔中追忆。张继科最难能可贵的是他摔跟头后能站起来,并且在自己喜爱和认定的道路上继续坚定向前,这点挫折反而成了他成功的保证。”

在生活中更多的人没有受到过巨大的挫折,只是时而情绪低落,有着自己才明白的小伤怀。人在成功之前,通常平凡无奇,不被看好。张继科以前不喜欢藏獒这个外号,但李晓东说,藏獒代表的是一种精神,它不像威震四方的狮子老虎那样一出生就是百兽之王,藏獒的出身平凡,生活环境恶劣,但它的韧劲和凶狠程度不逊色于任何动物。张继科也是一种精神,他在目标面前执着坚韧,在对手面前自信张扬。

拥有藏獒精神的人,即使平凡,也能成功。

7针封闭更强的,是没打的第8针

在竞技体育中,最强的竞争力是自信。张继科是自信的,虽然以前也曾装腔作势地逼自己显出自信,但是现在他的自信,已经是再自然不过的感觉。人要想在关键时刻心理过硬,就得在平时逼自己,通过一点一滴的“找别扭”,将自己的心敲击得更加坚实。张继科是个对自己下得去狠手的人,这正是他大智慧的体现,在比赛中最大的对手是自己,对自己狠的人才能战胜和超越自己,获得胜利。

奥运会之前的封闭训练,张继科有一天练得很不好,扔了球板自己跑出去,教练们出去找他,看到他在没人的地方用脚踹墙,自己跟自己较劲。封闭训练的前半段,国家队一般安排一天三练,这已经是相当“魔鬼”的课程,在最后一节课通常还要加入极限多球的训练,晚上10点才能吃上晚饭,回到宿舍还要自己看录像继续准备。在这样强度的训练中,张继科给自己的课程安排到四练,除了晚睡还要早起。

当时李晓东教练给每个参赛队员写了技术总结,张继科的部分有他对左手选手接发球的得分统计,输多赢少,差不多还没打比赛,就要输一局在吃发球上。张继科经常抱着这份总结看到半夜,接着每天早上,他都要给自己加一节发球课,叫上个左手运动员练习接发球,还提醒自己的主管教练肖战说:“太早了,您就多睡会,不用陪我了。”

张继科的肩膀和腰有伤,平时他积极地选择治疗和康复运动,到打比赛前,为了不让伤病影响比赛,张继科就会毫不犹豫地打封闭针。细数起传说中的张继科身上的7针封闭,每一针都是为了不同时期的关键比赛。第一针打在2005年,为了在鲁能打好联赛;2006年的一针,为了能重返国家队;2009年打了两针,为了打好东亚运动会和世界杯团体赛;2010年的一针,为了打莫斯科世乒赛;2011年两针,为了鹿特丹世乒赛和巴黎世界杯。其中肩膀挨了4针,腰上3针,张继科牢牢抓住的每一个机会,都是有代价的。伦敦奥运会前,张继科还想在肩上打一针封闭,这时候刘国梁说,都到这份上了,拼命拉球试试。要说张继科对自己狠,这一次的考验绝对比那7针封闭还强,他真就咬紧牙关,豁出去了,结果使劲拉了两下球,肩膀反而不疼了。

张继科说,有时候在很小的事上给自己定个目标,逼自己去试一试,目标达成以后,会增长一大块信心。他举了个例子,巴黎世乒赛之前,国家队在奥地利训练的时候搞了个发球落点比赛,要发准9个落点。张继科说自己的发球在男单7个参赛选手里算最差的,一般在封闭训练中,9个落点他最多发中3个。“逼自己一下。”张继科对自己说,“让成绩翻倍,挑战一下发中6个。”当时他暗自给自己定了目标,结果打中了7个。“我也不知道是怎么蒙的,在自己给自己加压力,要求自己一定要成功的情况下,真的完成了目标,虽然这是很小的一个事,但它又给我在赛前增长了一点信心。”张继科的每一分自信,都不是白来的。

“半年多来,我啥都没干啊!”

奥运会之后,张继科第一次有了满足的感觉。张继科从小练球就有目标,所以非常刻苦,教练在与不在都一样,从来不偷懒。他会在日记本第一页写上

“一年内进国二”、“一年内打进国一”——这些目标他都做到了。后来张继科想参加奥运会,2008年,刚从省队重返国家队两年的他知道自己距离奥运会太远了,但如果再过四年的伦敦奥运会还赶不上,他不会原谅自己。2012年,张继科不仅参加了奥运会,还完成了大满贯。这是张继科第一次尝到实现梦想的滋味,一时间周围的一切都改变了,社会活动、商业活动不断,需要他参与的事越来越多,挡都挡不住。

“周围事情的改变,让我有些不知所措,我以前没经历过这些,需要很长时间的适应过程。”张继科说,经历过奥运会后,真的感觉到其他所有比赛都无法刺激到他的兴奋神经,加上没时间系统训练,在赛场上找不到感觉更是常有的事。“奥运会后的一系列公开赛,我真是为打而打,没有任何实质性的东西——目标或者想提高的技术,打着打着,人在场上,思想早就不知道飞哪儿去了。”那时候张继科打球,完全看不出他惯有的节奏。以前张继科被公认是进入比赛状态比较慢的队员,奥运会后再打比赛,张继科感觉自己进入状态特别快,前三局基本会保持领先,但后劲儿不足,经常打着打着就因为走神输掉了比赛。“人显得特别不扎实,输球以后,我会用大满贯的成绩掩盖现在的不足,很难有一次比赛能让我全身心地投入进去。”奥运会后,张继科感觉自己“输得起”了。“在我没拿过单打冠军之前,感觉自己在队里处于一个很不安全的位置,时时刻刻要竞争,要提醒和敲打自己。拿了奥运会冠军之后,我觉得自己的位置很安全,所以经常自我原谅。”

这种自我满足的心态,让张继科在广州世界杯团体赛上跌了个跟头。“世界杯团体赛之前,我输了不少比赛,刚输完的时候会觉得难受,但不像以前会难受很长时间,总会想以前得到的成绩,想好的方面,想着想着就忘了难受。真正对我有触动的是世界杯团体赛输给陈建安。”张继科去打团体赛之前根本没想到自己会输球,打比赛有节奏一直是张继科的标志,在他知道绝对不能输的时候,心理往往是过硬的,以往的比赛经历也告诉我们,张继科是能扛住的。“以前打团体赛,我在奥运会输给波尔一次,那是因为刚打完单打,人都松了。世界杯团体决赛,刘指导派了主力阵容,我知道他想让我带着整个队去打,给我排在一号位。打陈建安之前,我感觉不是太好,特别想赢,上了场以后,我特别想调动自己,但就是调动不起来。”

赛后,网上对张继科的表现议论纷纷,媒体用“刘国梁对张继科很失望”,“73天输掉4场外战”作为标题,大满贯“昙花一现”的说法一时间层出不穷。输完陈建安,张继科晚上躺在宾馆的床上,静下心来想了想奥运会结束半年多来,自己都干了什么,“想了半天才发现,我啥都没干啊!”张继科真正意识到心不在球上对他来说是件多可怕的事,再被“昙花一现”这四个字一刺激,不服输的性子终于又被激发了,当时距离巴黎世乒赛还有两个月。

5:10落后连追7个赛点,彻底找回感觉

巴黎世乒赛前的封闭训练,男队第一次驻扎到成都的训练基地。成都可不是张继科的福地,在乒超联赛期间,张继科一到成都就生病,不光发烧打过点滴,他身上各处的伤对成都潮湿温吞的气候也很不适应,时不时就会疼起来,提醒他球馆外面又下雨了。从迷信的角度来说,在成都训练可不是个好兆头。但张继科是个一旦内心被激发起想赢的欲望,就会跟自己较劲的人。

前三次拿冠军,张继科的父母都没在现场,今年春节回家时,还沉浸在自满情绪中的张继科一口答应父母可以去现场看世乒赛。输了几场外战,质疑的声音越来越多,张继科的父母有点担心儿子的状态,没想到张继科却反过来安慰他们,“世乒赛的时候你们提前去几天,除了看比赛还可以到处玩一玩。”

2008年,张继科获得全国锦标赛冠军的时候,每场比赛之前,都要摸一摸电视台用于收音的话筒。这次世乒赛,张继科不但没有延续对比赛球衣的讲究,连一直带着的红色护膝也摘了。张继科想看看自己打破常规后,还能不能赢球,这又是他给自己设置的关卡,在这样的情况下,每赢一场球,信心都会比以往增添更多。

世乒赛前张继科给自己定的目标是进四强,并且打出他想要的比赛。他想要什么样的比赛?张继科说是全身心的投入。张继科的目标不是不经思考脱口而出的,仔细想想其实一环扣一环。比赛中他、许昕、马龙、王皓各守一个四分之一区,要想进入四强,张继科必须要战胜他这条线上的所有外国人,还很有可能碰到队友——赛前,媒体写张继科让人最不满的就是输外战和年轻队员。进入四强后,如果张继科不能如他所制定的目标那样全身心地投入进比赛,另外三个对手无论碰到谁,他都很难赢。进入四强这个目标,张继科没跟任何人说,但是在奥地利训练刘国梁找张继科谈话时,给他定的目标却与此不谋而合。

张继科觉得老天很眷顾他,在临近参赛之前让他输了团体赛,让他更清醒地同时也让他卸掉了包袱。“参加世乒赛之前,我把自己的位置没有摆到大满贯那么高,世界杯输了球以后,教练给了我压力,我自己也有紧迫感,外界的声音让我清醒了不少,能真正把自己放在一个去拼的位置上,在世锦赛之前,我把该犯的错误都犯了。”在世乒赛进入四强之前,张继科遇到德国选手鲍姆,第三局5:10落后,连追7个赛点反败为胜,这局比赛让张继科彻底找回了想要的感觉。“打得忘我了,能完全融入进比赛里。”奥运会之后,张继科终于打出了他想要的球。

“当我进了前四以后,说实话,我就感觉机会来了。”四强中的许昕和马龙,是张继科在这次世乒赛中最想交手的,因为在里约奥运周期,男队最核心的竞争在他们三个人之间。

在和许昕打比赛之前,张继科在看录像的时候就觉得这球很难打。“因为没得看,奥运会后我对许昕的胜率是1胜5负。”赛前许昕的夺冠呼声非常高,张继科说,他赛前的心态摆得很好,就是拼着世界排名第一打。这是张继科和许昕第一次在世界大赛中交手,张继科说:“第一局球很关键,我上来5:8落后,最后11:8赢了,从第二局开始我越打越顺,到了3比0领先的时候,我觉得基本上就没问题了。信心跟心态有很大关系,比赛前有信心但是心态不好,一样会出现波动,就像许昕一样,心态让他在比赛里的发挥大打折扣。打世界比赛的半决赛和决赛,就是打心态,真要做到能赢得起,也输得起。”

决赛,张继科遇到比他心态更胜一筹的王皓。张继科开玩笑说,在决赛场又看到王皓,他都要“疯”了。“王皓和我打比赛,拼命的感觉越来越少,比赛没那么残酷了,双方都是尽力发挥自己的实力,所以我认为这次决赛是我们两个发挥最好的一次比赛,真正做到‘献上一场精彩的比赛’了。”

目标,双满贯

双满贯的意义是什么?是要在长达8年的两个奥运周期中,一直处于世界领先的位置。这难度非常大,在技术发展迅速的乒乓球男线中,还没有人能完成这一壮举,但张继科喜欢挑战。其实在拿完大满贯后,家人和朋友已经在用双满贯来鼓励张继科再立目标。“我自己嘴上也总说要拿第二轮,真正行动起来,打起比赛的时候,总会自我原谅。”

张继科说,再次调动自己确实很难,既然是第二轮大满贯,就意味着所有的冠军都是第二次拿,不会像在没有拿过的时候,那么奋不顾身、勇往直前地拼命要。而是要在所有都经历过了以后,要放下以前的荣誉,从头开始和自己较劲。张继科经常和自己较劲,张继科擅长和自己较劲,但这不代表他喜欢和自己较劲,没有人喜欢让自己难受,张继科也不例外,除非他在心里真正认准了这个目标。

让张继科真正确立起双满贯目标的人,正是蔡振华副局长和刘国梁总教练。在成都封闭训练期间,蔡振华在全队讲话的时候提出三个问题,前两个都是全队的目标和方向,第三个问题,蔡振华特意留给张继科一个人,在全队面前,只讲给张继科听——希望张继科能战胜自己,立下比大满贯更难达到的目标和梦想,双满贯。“打完奥运会冠军后,我有很长一段时间静不下来,领导、家人、朋友都跟我说过拿双满贯,但说实话我都听不进去。蔡局的讲话是在封闭训练快结束的时候,当时我刚输完团体赛,真正能认识到自己身上存在问题,而且蔡局在全队面前专门说针对我个人的事,这在以前我听过的全队训话中是没有过的,那一刻我就突然感觉有了力量,整个人的气场都强了。”

在奥地利训练期间,刘国梁找张继科谈话,这长达三个小时的谈话,让张继科的心更加坚定。“刘指导找我谈话的时机特别好,其实很多时候大家说的话都一样,和我自己想的也一样,但如果聊的时机不对,不能真正使我自己认识到战胜自己的重要性,那反反复复一直说也没有用。”

在巴黎世乒赛的领奖台上,张继科眼眶微湿,他爸爸张传铭说,最后一次见张继科哭还是在他10岁的时候,当时他和大他两岁的队员打比赛,打了第二名,输了比赛的小张继科心里很难受。“这次我看他在领奖台上,有点要哭的感觉。”爸爸这样说。

张继科是一定不会正面回应他到底哭没哭的。他只会说,这个冠军的意义超出了他拿的任何一个。“我属于在比赛场上不是特别看重输赢,但是打完比赛会很看重的人。这次我站在领奖台上,其实和我想像的画面都一样,赢了以后激动和高兴,但是没想到这次会这么感慨,因为之前经历的东西太多,这个冠军拿得太不容易。”在这次世乒赛之前,张继科经历的是没有玩具只有球拍的童年,是长达两年被国家队开除的迷茫,是从陪练到主力的不懈奋斗,是445天完成大满贯的奇迹,是梦想成真之后的茫然,是得到大满贯头衔后被质疑昙花一现的纠结。

“以前我去喊要拿双满贯,感觉有点空,在说大话,拿了巴黎世乒赛冠军以后,我觉得心里有底了,双满贯的目标也更加清晰,我想要的挑战的感觉又来了。”张继科说得没错,拿的冠军越多,对他来说面临的挑战就越大。周围的一切声音都会变成压力,但焦点永远对着他,让他拿下一个冠军的难度不断加倍。

“我现在调动自己的方法,就是不停地训练,不停地赢球,挑战很大,也很累。”但张继科不怕累,他说现在打比赛,他能感受到身上的责任。刘国梁说过,成绩好,就要肩负责任,就要做出榜样。“这是我躲不过去的,但我会积极地对待,把责任变成积极的动力。”

张继科是个可贵的运动员,因为他的做事方法,并不仅限于乒乓球和竞技领域,用在你我这样的普通人身上照样合适。我们可以试着给自己定个目标,逼一下自己,哪怕只是一件很小的事,亲自尝试一下完成小事,收获大信心的感觉。当小目标一个个实现,我们要尝试完成自己的一个梦想。梦想实现后,我们依然不要停下脚步,继续以更难的目标激发和挑战自己。渐渐地,我们就会习惯奋斗,习惯成功。张继科已经证实了这一点。

 

2013年:乒乓世界《父母爆料张继科趣事:小时候总吃虾 为何左眼比较小》

http://sports.sina.com.cn/o/2013-08-22/09296736246.shtml

张继科一出生就显得很特别,哭声特别大,张传铭说这证明孩子肺活量好,适合搞体育。张继科的出生正值春节,家门外鞭炮的声音特别大,姥姥在换煤炉的时候也会发出很大响动,但张继科从来不害怕,以至于徐锡英在月子里还一直怕这孩子耳朵有毛病。

张继科小时候还没学会走路,抬脚就是跑。徐锡英说儿子从来不会一步步往前蹭,什么都抢在前面。摔倒的时候,爸爸从来不扶他,即使摔得满脸是伤,也让他自己爬起来。

张传铭最满意儿子的一点是,小时候从来不偷懒,进国家队之前的教练都跟爸爸说,教练在和不在都一样刻苦训练。一是因为父亲要求严厉,更重要的原因是张继科从小心中就有目标。“张继科进鲁能第一天,就在日记第一页写‘一年以后进国二’,进二队的第一天,又写‘一年以后进国一’,都做到了。”

张传铭给过儿子一道保证:“爸爸肯定能把你送到专业队去。”对于这一点,张传铭非常自信,也付出了非常多的努力。

在张传铭心中,儿子要拿世界冠军,首先要打全国冠军。“这样教练才重视你,机会才会多一些。接下来必须‘跨5’。”跨5是张传铭“发明”的叫法,意思是得跨进5个主力队员的行列,世锦赛团体才能报名,接着要跨3,能上场才能有更多的机会。莫斯科世乒赛后,张传铭就觉得儿子能拿单打世界冠军了。

在张传铭眼里,张继科从小个性就特别强。“他认准的事基本谁都拦不住,小时候我吓唬他两下他还听我的,现在都不跟我们商量,特别有主意。”张传铭举了个例子,在张继科8、9岁的时候,爸爸问谁是他的偶像。“我没有偶像,我要让别人拿我当偶像。”当时张继科这样回答。

“心不是一般的大。”这是张传铭对儿子的评价,随后又开起玩笑说,“这点随谁啊?可能随他妈妈吧,我心不大,而且比较低调。”

徐锡英说,张继科特别怕他爸爸。“小时候都不敢跟爸爸说话,到现在也有点怕,爸爸的朋友出什么事,他想关心一下,但他不去问他爸爸,而是来问我。好多话也是告诉我,让我转达给爸爸。”

张继科在10岁的时候,和爸爸有个约定。“当时我说,你长大以后要挣钱给爸爸,要一套房子,一辆车,再加180万。”张传铭说那时候180万是好大一笔钱,而且“要发”的谐音,就随口说了这个数。张继科到现在还记得,并且已经做到了。

小时候为了让张继科营养均衡,张传铭想出了哄张继科吃饭的方法。“我会在勺子里放上好几样菜,让他闭上眼睛,喂他吃,然后让他猜勺子里面都有什么,猜对了就狠狠夸他。”张继科喜欢这种游戏,营养一直跟得上。

徐锡英说,张继科现在回家不吃复杂的菜。“他爱吃辣的,顿顿要吃鱼和凉拌辣椒圈,愿意吃怪味的菜,苦的,茴香之类的。”在家张传铭做饭多,小时候张继科喜欢吃爸爸做的拔丝地瓜。“上次回家,我说给他做拔丝地瓜吧,他说不要,现在不吃了。”张传铭说。张继科在家时隔一个半小时就会喊饿,晚上11点多要吃一碗煮面条再睡。张继科在家不喝酒,过生日的时候也不喝。

小时候因为虾的形状像“弧圈球”,张继科被迫吃了很多虾,长大以后吃伤了,现在偶尔会吃几个,但是是在爸爸张传铭“逼”他吃的时候才吃。

小时候去动物园,张传铭带张继科去看猴子,问他猴子为什么在那么高的地方玩都掉不下来,张继科不知道,张传铭告诉他是因为猴子的重心和协调性好。张传铭还让张继科看狮子和豹子,看它们在发动进攻前的动作,看它们的爆发力。

张继科左眼比右眼小,是因为从小一被爸爸说就哭,总是抬左手抹眼泪。张传铭最后一次见张继科哭是他10岁的时候,比赛输给了大他两岁的队员,坐火车回来后没让家人去车站接,自己坐公车回家后丢下书包坐沙发上就哭。

张传铭以前给张继科的“法定假期”是每年休息大年初一这一天,其他时候都要和爸爸一起练球。训练课练得不好,就要跟着爸爸的自行车后面跑步回家,路程有两公里。

徐锡英现在最喜欢的一首歌是曲婉婷的《没有什么不同》,她觉得很像儿子。“没有追求和付出哪来的成功,谁说我们一定要走别人的路,谁说辉煌背后没有痛苦,只要为了梦想不服输,再苦也不停止脚步。”

张传铭喜欢《兄弟抱一下》,是在儿子的车上听到的。

张继科喜欢《狼》,他曾经说自己不是藏獒,是来自北方的狼。

对了,特意跟各位球迷们解密一下,张传铭说了,张继科带眼镜就是为了耍酷,其实他的视力好得很。

 

2013年:乒乓世界《张继科:女友要懂事加贤惠 儿子不会叫"张C罗"》

http://sports.163.com/13/0822/10/96SHBD4000051CAQ.html#p=8EIU5EK700B80005

“这么多?!”这位大满贯选手有点被吓到了,当时他正坐在国家队医疗室的床边,双腿刚扎完针灸——因为刚恢复系统训练,大运动量让张继科的肌肉有点吃不消。随后他把这些问题摊开,一张一张认真看。

向"蝌蚪"征集问张继科的问题,是本文作者发在个人微博上的,不到10分钟,就收到了100多条回复和转发。我本来想把问题总结归类,一起问张继科,但为了让他感受一下蝌蚪们的热情,记者把他们的每一条回复都打印出来,最后带着20张A4纸到张继科面前。“这么多?!”这位大满贯选手有点被吓到了,当时他正坐在国家队医疗室的床边,双腿刚扎完针灸——因为刚恢复系统训练,大运动量让张继科的肌肉有点吃不消。随后他把这些问题摊开,一张一张认真看。

蝌蚪们提的问题有很多比较相似,下面我们将问题归类,让张继科一一回答给大家。

谈生活:喜欢温柔贤惠的女生 粉丝要签名别太疯狂

《乒乓世界》:如果踢足球,会选择什么位置?

张继科:前锋踢不了,球该全被我踢飞了,我当守门员不错,不然就踢个中场吧,济科的位置。

《乒乓世界》:用什么香水?

张继科:刚换的,不能说,秘密的(笑)。透露一下吧,叫裸男。

《乒乓世界》:为什么总是感冒?

张继科:太累了,打完大赛后没休息时间,现在又参加联赛,总是东奔西跑的。

《乒乓世界》:喜欢什么样女生?

张继科:大概说一下,头发不长不短,别太瘦,168左右,懂事,贤惠,不用太漂亮。

《乒乓世界》:对自己的粉丝有什么看法?

张继科:谢谢你们的支持,就是在签名的时候别太疯狂就更好了(笑)。

《乒乓世界》:身高、体重、鞋码?

张继科:181CM,72KG,鞋号41。

谈爱好:最近想看《速度与激情6》 儿子不会叫"张C罗"

《乒乓世界》:现在还听摇滚吗?

张继科:我现在什么都听,已经连续两天在车上放《情非得已》了,忽然就想听了,过两天可能就换歌了。

《乒乓世界》:最近有想看的电影吗?

张继科:《速度与激情6》

《乒乓世界》:儿子会取名叫“张C罗”么?

张继科:哈哈哈,不会!

《乒乓世界》:想放松自己的时候做什么?

张继科:玩斗地主。

《乒乓世界》:最爱吃什么?

张继科:苦瓜炒鸡蛋、拍黄瓜,对身体有好处的我全吃,难吃的也吃。

《乒乓世界》:以后会加入演艺圈吗?

张继科:不会。

《乒乓世界》:很喜欢喝咖啡吗?

张继科:还行。

《乒乓世界》:最想去的地方?

张继科:瑞士,因为喜欢手表。

谈专业:退役以后不会当教练 想跟帖雅娜搭档混双

《乒乓世界》:退役以后会当教练吗?

张继科:不会。

《乒乓世界》:有想放弃的时候吗,什么让你坚持下来的?

张继科:有,是责任让我坚持下来。

《乒乓世界》:觉得自己是一支怎样的“股票”?

张继科:很多人买股票都是“爆炸性”(投机)的,买了不久后就抛出去,如果买了我这支“股票”,我会让股东心理上的压力比较大,一会儿涨一会儿跌,但关键时刻可能会形势不错,到那时候再抛。

《乒乓世界》:谈目前最大目标?

张继科:当然是双满贯。

《乒乓世界》:跨协会混双想跟谁配对?

张继科:帖雅娜。

《乒乓世界》:现在最怕什么?

张继科:受伤。

《乒乓世界》:教教刚高考失利的蝌蚪如何调整自己?

张继科:我觉得考试跟打比赛一样,考不好可能是因为太紧张了,我们在紧张的时候也发挥不出来水平,考生们一紧张,可能知识就都忘了,脑子出现空白。失败了别丧失信心,重新再来,别破罐子破摔。

《乒乓世界》:每次进决赛之前想过输么?

张继科:肯定想过,但是想赢想得更多。

《乒乓世界》:至今为止经历过的最夸张的事?

张继科:就是现在,我没想到有这么多人问我问题,很夸张。

《乒乓世界》:面对越来越多的掌声和粉丝,心情有没有什么变化?

张继科:有,人越多,我的动力越强。

 

 

2014年:乒乓世界《张继科:我要完成团体不输大满贯》

http://www.dooland.com/magazine/article_510948.html

团体赛:定了新目标,找到新节奏

这次打亚运会之前,我是有一定压力的。上半年东京世乒赛团体赛我对奥恰洛夫输的那场球,对我的触动和帮助都很大。那时我知道自己这场不输,早晚有一天也会输,因为一直赢球的话,人的思想已经麻痹,输完球后再遇到这种情况就不知道该怎么处理了。这个环节是自己必须去经历的,没有人会教我走一条捷径,必须要我去经历过才会真正获得一些体会和认识,让自己的心和思想能更沉淀一些。之前比赛的感觉是是我和对手对着拼,现在打比赛,对方都会拼我,我多少会有一些包袱,别人会感觉跟我打赢了是赚了,输了无所谓。带着包袱打比赛确实不好打,但自己一旦经历过了,再去打这种比赛就会感觉好一些。

东京世乒赛以后,我突然想到一个目标,就是拿团体赛的“大满贯”。其实打团体赛有时候我的目标不是特别明确,感觉中国队整体的实力特别强,怎么都能赢,自己只是尽力去打好就行,虽然也不想输,但是思想上又有些卡,压力又大,有想赢球的决心却不那么坚决,总导致在团体赛中显得人放不开。团体赛自己输一场球的话,也许中国队最后还是胜利的,第二天还继续有比赛可打,单打输了就走人了,所以在团体赛里我总是感觉没法把自己逼得特别狠。因此我给自己定了个团体赛“大满贯”的目标,想逼一下自己,完成从世界杯、世锦赛、奥运会团体赛里不输球的任务。 

在备战亚运会团体赛封闭训练前期,我练得不好,因为不打单打。虽然教练组也强调了团体赛的重要性,但总觉得体会不深,想着我们也没失利过,就没了紧迫感,后期刘指导提醒我和马龙,这次参加团体赛的阵容里一个老将都没有,东京世乒赛虽然王皓没上场,但是备战都一直参加,这次亚运会我是队伍里年龄最大的,要承担起责任。这时候我才突然一激灵,顿时觉得自己身上的责任大了很多,比以往承担的都多,所以后面的训练就开始好转。

这次打团体赛还有个很大的收获就是找到自己备战的节奏,以前我准备团体赛总感觉很别扭,摸不到门路。因为我的性格不像马龙那么踏踏实实,单打的时候自己备战自己,我按照自己的节奏来就可以,但是团体赛备战需要考虑到整个团队的进度和团队里其他队员的感受,让我这种性格的人有点无所适从,累了伤了都不想表现出来,总怕影响整个对于的气氛,所以每次都调整得不舒服。这次备战亚运会之前会诊时我把这种感觉说了出来,刘指导说我可以按照自己的节奏尝试一次备战,看看是不是能对团体赛有一些帮助,毕竟赢球才是目的,我备战得别别扭扭,对场上的发挥也没好处,所以教练组适当地给了我一些空间,虽然不能太搞特殊,但至少让我能有一些自我调整的余地,尝试下来我感觉非常好,训练和比赛都能踩上点儿了。真到团体赛赛场上,我感觉人很投入,而且调动得不错,所以这次团体赛一共就输了一局,整体表现还算正常。

男双决赛让我找到了单打中的激情

我跟马龙的双打正处于试配阶段,在封闭训练的队内比赛打得并不是很好,过程中出现很多问题,最后一次队内比赛对许昕和樊振东以1比4惨败。那时候感觉配得不舒服,也不会及时沟通,两个人都睁一只眼闭一只眼混过去了,可能是没到大赛,总是不够重视。以为在比赛里我的双打打得就不是很好,因为精力总是集中在单打上或者团体赛别输球上,这次因为没有单打任务,所以思想上有了转变,毕竟双打对竞争里约奥运会也有帮助,所以在比赛中挺希望能做好。

我和马龙的双打配对其实是有基础的,毕竟一起经历过奥运会比赛,真到要劲儿的时候,我们的默契和对彼此的信任是很强的,有时候一个眼神就知道对方在想什么,所以亚运会我给自己定的任务除了团体赛不输球,也有双打争取拿冠军这一项。

双打8进4对韩国的金玟锡/李廷佑那场球,我和马龙遇到了困难,经历了大比分1比1第三局6:10落后的局面,比赛是5局3胜,最后赢下来感觉挺险的。那 场比赛前一局半是我打得很好,第二局开局也领先,后来输回去,当时我心里就有点埋怨马龙,觉得他处理的球跟我想的不一样,一两个球这样还好,多了就从心理上出现了不信任。所以第二局和第三局我俩节奏就没合上拍,他捡球的时候我就开始准备了,或者我捡球他去擦汗了,完全没统一起来,交流也不多,但我俩都不想输,最后干脆各打各的,像打单打一样,虽然打得很乱,但还是用我俩的个人能力赢下比赛了。那场比赛后马龙跟我说:“你在场上别埋怨我,有的球我是真发不上力。”我赶紧说没有埋怨,在场上自己的情绪同伴其实是一清二楚的,经历过这场比赛以后,我觉得我和马龙之间的信任又提升了很多。

决赛的时候第一局我打得不好,但马龙打得特别好,到第三局他出现一些问题的时候,我可以主动地帮他承担一些,感觉过了8进4那个坎儿,我和马龙的默契无形中又提升了。不像以前我们俩打的感觉就是个人能力强,但很多能力发挥不出来,他出问题的时候,我也不知道怎么帮他解决,他也一样,所以在场上老出现两个人都空白的时候,而且我总觉得两个右手运动员配双打没有一左一右配得舒服,跑位和技战术都不好搭配。但是在亚运会双打决赛中,我觉得跑位挺舒服,可能主要是我们俩一条心了,默契担当都有了,心里舒服了怎么打都舒服。我那天找到了像打单打一样的激情。

 

2014年:乒乓杂志《张继科 4宗最》(手机上可能看不清,抱歉)

http://tieba.baidu.com/p/3421761901(图源贴吧)







 

2014年:乒乓世界《张继科:踢挡板伤害了马龙 当晚敬了他几杯酒道歉》

http://sports.sina.com.cn/o/2014-12-27/09557462157.shtml

参加世界杯比赛前我特别想拿这个冠军,一是因为这是换了新球以后的第一个世界冠军,二是因为比赛是我跟马龙去。上一个奥运周期我们两个人在大赛中碰面的机会不多,我知道球迷们都很期待“科龙大战”,其实我自己也很期待和马龙在大赛中的较量。我和马龙在世界杯比赛前都没有参加亚运会的单打,也不是憋了一口气儿,只是都想全力以赴去准备世界杯单打。我在特别想打好一个比赛、想拿一个冠军的时候,训练起来会很拼命,这次世界杯赛前我也是练得很多,加上用新球训练,打球的动作幅度有所加大,新球对身体素质方面的要求更高,训练时动作和感觉与以前比也有很大区别。结果练得太猛了,腰受了伤,属于急性的扭伤,因为当时距离参赛时间已经很近了,就去打了一针封闭。如果不打这针封闭,我肯定没法参加比赛,而自己又不想浪费这一次机会,毕竟这是我很想参加的比赛。打了封闭针以后,我的心态有所变化,想拿冠军的心情比之前平和一点了。

尼日利亚选手帮我适应赛场气氛

在世界杯过程中,我碰到的第一场有挑战性的比赛是8进4对尼日利亚选手阿鲁纳。赛前我跟马龙聊天的时候都觉得,这个运动员的水平绝对是世界32强的,他在碰到我之前赢了什巴耶夫、松平健太和唐鹏,蒙着赢一场球有可能,但能赢这么多场肯定是因为他具备一定的实力。虽然在比赛之前我就对阿鲁纳有了准备,但实际上打起来还是超出了我的想象,再加上国外观众也挺支阿鲁纳,希望他能创造奇迹爆冷门,所以赛场氛围也被营造得挺紧张。

在场上我第一局输了以后,第二局自己从技战术环节的调节到思想的重视程度已经提高了好几档,局分打到3比1后,第五局我可能自己抠得不是很细,又输了一局,但打到第六局就跟自己想的一样了。最后能赢得比赛,还要归功于现场观众营造的大赛气氛,让我能够投入到世界杯的比赛里,赛前其实再怎么想投入比赛,现场气氛不热烈的话人也投入不进去。对阿鲁纳这场球也给了我一个机会提前适应了比赛气氛,因为第二天半决赛我的对手是波尔[微博],德国主场的观众肯定都为波尔加油。好在国外球迷虽然更喜欢支持国外选手,但如果中国队员打出好球或者赢下比赛以后,全场的观众都会给你加油,甚至站起来鼓掌。

对波尔的半决赛是最紧张的

对波尔的半决赛是我这次世界杯打得最紧张的一场球,心理紧张,打得也紧张,无论从赛前还是赛中都是最紧张的一场球。这是我最想打好的一场球,毕竟我在奥运会团体赛中输给过波尔,在世乒赛团体赛我又输给了奥恰洛夫[微博],所以再战这些主要对手,自己是非常想赢的,另一个紧张的原因是我自己状态也不是很好,尤其是身体状态。赛前我就做好打七局的准备,因为我那时的身体状况不可能想4比1或者4比2就赢,而且波尔这个选手有个特点,他在跟中国队队员打比赛的时候好像没有任何思想压力,特别放得开,所以才会变得特别可怕。有时候我们会用他和其他协会选手打比赛的状态和实力去评估他,结果往往是准备不充分,打的时候有很多我预想不到的东西。目前波尔仍然是我们在世界上最强的对手,奥恰洛夫跟我们打主要靠搏杀,还是可以找到漏洞的,而且波尔对球的悟性很强,因此他非常适应新球,跟他打这场半决赛让我感觉,新球对他几乎没有什么影响。

“领先、输回去,落后、赢回来。”这几个字可以总结我的半决赛,从比分看就是这样一个过程。第一局我赢了,第二局我先4:0领先,结果那局11:5就输了,第三局我是从0:6落后开始赢回来的,第四局也是2:7落后接着赢回来了。比赛的时候我没有因为比分而有太多心态上的起伏,因为赛前已经准备到了,跟波尔打比赛经常会出现连输或者连赢的情况,落后的情况自己也准备了,但总体一比较,我对领先了又连输这种局面准备得还不够充分。我的腰在跟波尔打的时候很别扭,因为左手运动员他的反手位总会给我正手,我总需要侧身,不能站在原地打,比赛时就感觉脊柱不太舒服,也不是疼,就是会突然麻一下,让我整个人都没劲儿。在我大分3比1、小分3:0领先的时候那一个对拉就导致我腰麻了一下,后来我就有点不敢做太大的动作,在技战术的使用上就显得保守了,结果让波尔追到3平。波尔是那种“欺软怕硬”型的对手,在我想捡他无谓失误的时候,他的球就会变得特别饱满,如果真是我主动发动、主动出击的时候,他的球就会相对显得比较弱。半决赛因为我打到了第七局才战胜波尔,过程中一直在咬,比较纠结,所以等于提前适应了打决胜局的心态,而且赢了波尔以后我这口气儿非常足,这是半决赛给我最大的收获,让我在决赛中打到最后的时候比马龙稍微有利一些。

回国后敬了马龙几杯酒

半决赛结束后不到一个半小时决赛就开始了,基本上没有给我们准备决赛对手的时间,但我和马龙从小打到大,也用不着看录像提前准备了,他怎么打我怎么打,双方之间都太熟悉不过了。从心态上来讲,我们两个人都调整得比较好,要是有一个人心态不好的话,比赛也不会这么胶着,也不会打到第七局10:10。其实我和马龙打比赛一直都是互有胜负,那天决赛我最后能获胜,我觉得是赢在“想赢不怕输”。这场比赛对于我跟马龙是一样的,我们都不是第一次拿世界杯冠军,之所以打得这么玩命都是为了拼一口气儿,希望在新球时代能赢在起跑线上。比赛就像战场,很多时候我们是为了证明自己所以才会这么拼命,在比赛中头脑也比和其他对手打的时候要清晰得多。和马龙打比赛,我不管领先还是落后都能全身心投入到比赛中,而且我觉得跟他打能较上劲儿,人特别兴奋,我很喜欢这样的竞争状态,非常好,两个人能相互促进对方的进步,让彼此都变得更强大。决赛到决胜局打到最后两个球的时候,我还是比较清醒的,也比较胆大,心里没有杂念也没有顾及到太多东西。

现在我都想不起来我在赛后踢挡板的时候是怎么想的,那时候头脑完全是空白的,等我冷静下来以后就意识到自己做错了。回国后的第二天,队里专门为这件事开了一次全体会议,在会上队员和教练的批评对我触动很大,也认识到我的行为不仅给团队带来了不好的影响,无意中也伤害了马龙。当天晚上我就向马龙我道歉了,因为大家平时都在一起训练,很直白地道歉确实不好意思,所以就敬了他好几杯酒。

打完世界杯,再回国打全国锦标赛,觉得新球要好打一点了,但还是有很多细小的技术动作需要调整,跟打旧球的时候区别还挺大的。平时训练的时候容易忽略,因为不是在比赛中,人不紧张,紧张的时候才能更深刻地体会到球的差别到底有多大。我觉得现在还不好判断新球的好坏,时间太短了,大概需要经过两三个月去摸索适应,自己再多总结总结才能摸索出规律。全国锦标赛我单打因伤退赛,但双打选择跟马龙一起征战到最后,因为这毕竟是两个人合作的项目,我也要顾及到队友的感受,如果我不打了,会影响到同伴。双打决赛输球的大部分原因是我打得不好,那时候因为腰伤,训练也不太敢练,但我觉得我和马龙在比赛中对彼此的信任度又有了提高,双打配合就是平时练得再好,没有经过大赛的检验,相互信任还是很难的,我们马龙就是因为经过了亚运会的洗礼,才更加信任彼此。

评论(1)
热度(420)
  1. 一片茶海整理与时间线 转载了此文字
  2. 你们要幸福呀~整理与时间线 转载了此文字
  3. 阿呆家的夜浅希页偏与羞坦 转载了此文字

© 整理与时间线 | Powered by LOFTER